腳跟痛不關骨刺事
- q: f) d9 l. k5 J% O+ h# m* L* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q R: v5 \- t2 S6 R! ?8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左起﹕傅邦彥醫生、鄧偉文醫生（黃志東攝）
. v4 Z6 Q9 h: ~1 C! Q2 `) S TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o8 [3 o! G7 U% N1 T# W3 Q4 y! R
3 S1 _: B7 [+ j/ [6 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y, s4 i+ B4 c+ j
5.39.217.77:88986 M h6 J! W9 p& r
tvb now,tvbnow,bttvb& G& E- k! S8 T8 e' _3 F. I) ^) X
足底筋膜炎出現的腳跟痛，是軟組織發炎引起，與骨刺（紅圈示）無關。
7 W W" m+ N" h* F0 T0 p* |+ ^5.39.217.77:8898
0 }7 u4 R% M! u4 z/ s) T( k公仔箱論壇
) w5 N4 `. ]# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K$ o- s! a9 J l) W: _
2 l& W: J# N$ [8 G2 I6 Mtvb now,tvbnow,bttvb足底筋膜炎患者，每次起步腳跟猶如針刺；肩周炎患者，肩膊僵硬令手臂無法高舉。沒有骨折也不是脫骱，只是關節軟組織勞損發炎，也足以令一舉手一投足變得甚為艱難。
+ I) _/ g/ e) t8 q2 k' M. [ 公仔箱論壇5 j4 d: v6 ^! G7 R2 s
早治療、勤拉筋是治療秘方。5.39.217.77:8898; A& S4 i' P! s* p, K5 _6 H
! Q; u5 Z# n# y& {2 ^, ?% l, ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s: G; S3 C) b9 ~/ S3 w
1 c& o: D- M* G) }' Ltvb now,tvbnow,bttvb【拆解謬誤】
" k3 L" o% O, b1 ~' A; W9 t8 Q6 n- q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb8 s% Z: }# a5 H! O9 _! h- N
謬誤：腳跟痛，照X光發現骨刺，就要手術切除骨刺。
3 @" w/ v) n8 [" _9 m tvb now,tvbnow,bttvb; L) S5 D+ i$ C V8 U8 L6 F1 {
鄧﹕病人腳跟痛照X光，往往出現不必要的驚嚇。
7 [$ P$ b; ^! J; t1 m5 \+ {1 ] tvb now,tvbnow,bttvb. @% S& e- X" I: W! {( q5 ~8 D& c* C
X光可能看到腳跟有一條骨刺，誤以為痛楚由此而來，必定要開刀做手術；其實足底筋膜炎出現的腳跟痛，是軟組織發炎引起，與骨刺無關。
. I. k& O' d3 \# t" M4 K4 W5.39.217.77:8898
" T7 {! A/ s0 Q& v1 r1 }公仔箱論壇足底筋膜炎 久坐起步最痛
) z2 s2 O1 s. S6 D- }" _" v公仔箱論壇 ) J- C# `' y0 y( s4 r% A9 O/ M
傅﹕傅邦彥醫生、鄧﹕鄧偉文醫生
7 A" `$ c+ S! u9 z9 q) _( ^! S公仔箱論壇
. `0 w( f% g3 J# {9 g4 K$ [公仔箱論壇傅﹕很多人受腳跟痛困擾。我有一個女病人，年約40歲，一拐一拐行入診症室，我最初以為她意外扭傷，原來她腳跟痛了半年多，最初痛楚較輕，只是坐久了站起來開步時痛，行幾步後痛楚減少，又沒紅沒腫，所以沒理會；然而情愈來愈嚴重，現在每行一步就痛，究竟發生什麼事？$ \: f8 j0 V0 B
4 v u# ]0 D7 A/ A5.39.217.77:8898鄧﹕這是典型足底筋膜炎病徵，屬軟組織發炎引起的痛楚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P: u8 O) s/ ?% b0 ~3 Y9 z
- b m$ o0 V3 i; f3 P! [鞋底薄鞋墊硬 軟組織易發炎8 t! C Q' x) c/ U2 u
* R" J% G+ {. x# Ktvb now,tvbnow,bttvb傅﹕為何會出現足底筋膜炎？& B/ Y# `! X; ~ d/ x
' `8 l, S- F4 B& i N nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鄧﹕腳掌軟組織像彈弓，我們每走一步，腳掌軟組織壓下再彈起，其間會有拉力，如果行路太多、鞋底太薄或鞋墊太硬，很容易令腳跟軟組織發炎。
/ {# }7 f; r! j4 ]7 {4 m1 `3 p5.39.217.77:8898 F( }! i: b, n! p
傅﹕有何病徵？tvb now,tvbnow,bttvb6 V2 g% V: I$ z0 i* N1 ~
& Q8 @; B0 C5 F鄧﹕早期病徵很典型，早上起時或坐下打幾圈麻將後，一站起身起步行就會痛，行幾步後，痛感減退。
I t/ y2 i! ^% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {) I5 v2 P) X- `) R
傅﹕為何每次久坐後起步就痛？tvb now,tvbnow,bttvb5 k4 K4 l: E+ C6 j* i& ?: v8 t0 t
) G& _ i% e0 @$ w) a% @# e5.39.217.77:8898鄧﹕所有關節發炎都有類似情，像類風濕關節炎，病人早上第一下活動，關節特別硬和痛；因為關節長時間沒有活動，炎症將關節鎖住，活動後將關節拉鬆，僵硬和痛楚就會減退。. ]( { V: |' O+ I
0 i" _& `. j, k" e+ K M2 a8 g$ ?傅﹕如果有這種情，可否自己處理？8 @# j- d, {' o- q
5.39.217.77:8898; B) v: z0 k: H+ ~
鄧﹕如果確定是足底筋膜炎引起的腳跟痛，初期可以嘗試做簡單的伸展運動，拉鬆腳底和小腿筋腱；因為筋腱太緊，都會導致筋膜發炎，但若痛楚持續一星期，就應找家庭醫生診治。7 a' c' m; b# v& z8 {
7 u( l9 j7 M% @伸展按摩放鬆 超聲波助消炎tvb now,tvbnow,bttvb7 V1 P& ?/ A3 M! d4 D
4 \2 M8 D, |; y6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傅﹕如何診斷，是否需要照X光？5.39.217.77:88980 j" v" Z0 W9 h# J4 [! L$ v( O
tvb now,tvbnow,bttvb# a! X9 I7 k3 B" L+ K& f8 P
鄧﹕一般情，臨檢查已經足夠。病人說久坐後起身行時最痛，醫生再按壓一下腳跟正中，若病人感到痛楚加劇，已經足以確診是足底筋膜炎；不過，病人如果有撞傷的病史，就要考慮照X光，排除骨折的可能。
0 }; `3 c. R* D8 H7 h3 F1 i8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇/ }, N7 {% T, d/ W' {6 k
傅﹕如何治療？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v0 v! Z* P$ X u* l( ]
) b, U+ `$ k$ c0 d0 s( u. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鄧﹕病人首先要做伸展運動，或透過按摩放鬆筋腱，亦可服用消炎藥物；如果上述治療效果未如理想，就需要考慮衝擊波治療，物理治療師用高能量超聲波，刺激發炎位置，有助消炎，但要事先告訴病人，剛做衝擊波治療，患處比較痛。若痛楚仍然持續，就需要局部注射類固醇。tvb now,tvbnow,bttvb# _2 V5 R- R4 e0 E! h# B1 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E" m; }( {! ]6 I6 A- s
小劑量類固醇 不必擔心骨枯
- G/ n: _: N$ ^" _0 L" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l9 m( H8 u/ h1 k/ J( `
傅﹕病人一提類固醇，就擔心「打斷筋」。3 g0 G1 [ Q% }' ?
+ G2 E) [2 i8 t, z4 N, }& y3 b
鄧﹕類固醇是很有效的消炎藥，局部注射，劑量很小，不會出現骨枯。注射後可將痛楚減少七八成，病人還需要透過日常護理，包括﹕經常做伸展運動，不要拿重物走路，還要找一對適合的鞋子或加上鞋墊，減輕腳掌壓力。
+ R( ?1 u8 M$ @1 S' `( R公仔箱論壇
+ O7 p6 V c2 g5 Q+ I( d★傅邦彥醫生（養和醫院駐院醫生）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H& O! k& r0 t# u7 g( r+ V
( L ?! I2 V9 u/ E6 j8 m1 m2 l
站在醫療最前線，天天解答病人各種健康問題，今日走出診症室，來到錄影室，擔當主持人，請來各專科醫生，拆解各種健康謬誤和醫學疑問。4 X& G" g- J# {& W9 G$ g& `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j$ r" B# T- i& L3 _5 A. b
★鄧偉文醫生（骨科專科醫生）
7 n! t0 s! q A4 z. m5.39.217.77:8898
& G. `1 l& G4 F+ x! etvb now,tvbnow,bttvb不單對付硬骨頭，還照顧軟關節；關節接連全身骨頭，由軟骨、筋腱、韌帶、滑膜等組成，結構十分複雜。
- n) R E+ {$ M7 e: `5 K! W# {, j公仔箱論壇
4 K% F3 K5 l+ K8 }/ @■有片睇0 e2 i1 H; Z5 m( |" t e P. n! N
tvb now,tvbnow,bttvb' ^4 A" [' A% K$ F
想現場直擊家庭醫生睇醫生，可登入http://www.mingpaohealth.com/doc.htmTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g6 O; l" Z, V$ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]& s9 E- H9 ]" T9 [) ~9 ]( |
文﹕鄭寶華、陳雅君2 R* S2 E) V4 i9 b: Y
" Q6 s4 ]% l2 b- `( V: J5 b V
編輯﹕林韻兒 |
發表於 2014-6-15 02:34 PM
| 
