1、心臟病：睡前一杯救命水
3 R/ }4 S; p! V; Ntvb now,tvbnow,bttvb 睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |; J7 R# v( { b4 B( ^
[7 O" S% R* E8 c1 [9 Ptvb now,tvbnow,bttvb2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯
" t# \; b( z1 q( r! h, \- h# J人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!0 W; d/ T9 L3 ]! C4 z
tvb now,tvbnow,bttvb- d) W$ L u/ P! l
3、感冒：要喝比平時更多的水
' x: \1 A, ~4 i/ H* r5.39.217.77:8898 感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。
1 K" m; P4 e; P+ y0 U4 ~7 ?公仔箱論壇5.39.217.77:8898 B2 m/ f% |. |# _( ]
4、胃疼：喝粥“水養護”
0 W) F/ e3 i: l/ y8 e7 q公仔箱論壇有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。5.39.217.77:8898' C9 p2 e1 U5 A1 ] s5 t6 F! {
* P" `7 J( {% I, L% L( q1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、便秘：大口大口地喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d4 x% f, S1 |$ y3 E+ G$ J+ D2 U
便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。
! x. o" k2 ^8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `3 z/ A/ t9 k- \+ d) t* h
6、吃到不良食物：用鹽水催吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n4 s9 E7 a8 q) Q; [
吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。5.39.217.77:88980 @* T p P) J3 l: }; p
3 z5 N7 {" n: n
7、肥胖：餐後半小時喝一些水
+ ^/ Q( S4 \1 A$ C. k 你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。
+ G9 W; w2 o+ q+ F9 ]5.39.217.77:8898* j1 z; k) y. ]& n9 C5 W G ^
8、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C' t" e! H0 E( ]) Q
睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。
0 p) `5 g% y0 X* m* D3 V公仔箱論壇公仔箱論壇2 p/ k4 e1 X1 Y" p' a
9、煩躁：多多喝水
! X* x% U( C$ U8 C N/ ]8 g/ R8 F 當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。 |
發表於 2014-6-13 08:56 AM
| 
