原材料：8 c% ^4 P4 v% H# u$ z
五花肉２５０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n+ E' G: h% u9 U w$ p
紅薯粉１００克
; @) U5 c; ]- s. e, v. Q: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋２個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t0 W* N K5 h7 w
) O C' v l) K& @0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x0 V- K: E% `$ ^' U5 U
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb$ H3 v, k7 B' {+ Z
上湯８０克
3 a7 I/ d. L. L5 N2 |1 `5.39.217.77:8898鹽３克
% d, l* G9 M2 H$ c雞精３克tvb now,tvbnow,bttvb3 j: }; T, G3 K) ~9 }( t
香油５克
! M9 d. @4 M7 B A2 gtvb now,tvbnow,bttvb料酒少許5.39.217.77:88988 H% F: F3 k: w. K% N
薑５克tvb now,tvbnow,bttvb# e! S4 W3 R$ F8 c" ^
蔥５克
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- m# V, r0 z+ v$ _* D5.39.217.77:8898大厨獻招：公仔箱論壇5 I) {( u/ `" s
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。tvb now,tvbnow,bttvb. A1 t! y5 b% @; l" W
公仔箱論壇5 ]8 c" b8 i9 A, C% `
6 `; V# q* F0 @5 g) m5.39.217.77:8898專家點評：
' }; N: ?) B# t. y( F公仔箱論壇補血養顏。
o: B' u# I" a: e; y5 @# _: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 p8 H$ G* e' I- j& R% T適合人群：
K6 k$ u- W# b一般人都可食用，尤其適合女性食用。公仔箱論壇6 ?' ?; a5 P& p+ e* X
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5 e; x- o/ L6 z. L: Z5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R3 q1 N* m- A/ A& m2 X+ ^0 A/ J" Y
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
5 b% k, s% i- v; J( i# a/ E# C' Wtvb now,tvbnow,bttvb２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。, ~4 O" f& ^5 n5 O3 n9 N# ~6 t
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。0 Y; ?4 {% X! t+ n) q2 t. k
; r% p5 t; h, ?. \& M5.39.217.77:8898 X! e- r$ ?& S6 T }& w
食用禁忌：
- \5 z- ^) {" t& |公仔箱論壇肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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