原材料：5.39.217.77:8898* y- s4 K [% I* p9 R
五花肉２５０克
; m& V' j5 E% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅薯粉１００克# i* @; `! L$ m; A7 q; ?* N3 E5 I
雞蛋２個1 @4 j/ M- j; z8 K: @+ _5 }: e
' s) [( @9 @# S: t3 }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 I0 N6 e1 b( c5 ]; v* |
調味料：公仔箱論壇0 u2 U3 I6 t: q- E. W1 Q
上湯８０克% f3 N3 r" Q- b- s7 U) o
鹽３克
# K) g# Y& s7 z* j, |6 q, c5.39.217.77:8898雞精３克
! q9 q, n% T4 q7 F! N, C, e) v公仔箱論壇香油５克
" q# L" ]8 {- r2 [- T! ~( _5.39.217.77:8898料酒少許
9 ]" R7 P4 \ [公仔箱論壇薑５克
5 L5 E1 l {+ R4 c# I7 h: n蔥５克公仔箱論壇6 C% l$ {. s% x
+ `4 b; I P2 B) Y" C
5.39.217.77:88985 V: v i- h2 h) Z( b, I
大厨獻招：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r' O4 }) u( s, n( d/ A
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
8 @7 s; z( O" h% utvb now,tvbnow,bttvb
& N+ P0 g E- |' V* Y; e5.39.217.77:8898
: j3 M6 i# u+ C1 I公仔箱論壇專家點評：
4 p! C# Q) |2 Q+ P3 r* q補血養顏。
8 J( M8 k+ B8 P$ ~9 \0 Z, e+ _" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Q8 T: s. m" {6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \. N9 o, {2 a6 C' {( Itvb now,tvbnow,bttvb適合人群：
$ {6 S) [! |9 ~+ Y; @tvb now,tvbnow,bttvb一般人都可食用，尤其適合女性食用。公仔箱論壇2 Y' q7 x+ \6 k. U! H3 O
公仔箱論壇- F% N8 y0 A9 W( M& U
; S) {$ x" P0 G! Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 L8 ^; b& q+ |! m7 T2 p１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
2 D9 E( }1 ~1 ^/ h5 S２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
& V- J1 \% s- F; O: d3 ]3 x7 C3 Y5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
# J: K6 F3 J" E/ D! s# Y8 d* P$ K3 x- Q |. Y
# \/ p7 p& L2 Z0 p; ?" h7 r: [0 w A3 e& a# n7 J( w" `
食用禁忌：
9 T8 J3 ]9 L( ~* Q0 x; V. r肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
| 
