[中式食譜] 紅薯粉蒸五花肉

ytioi

原材料：! s- e8 o( \: w
五花肉２５０克: Z- F+ ], X4 C/ H6 _# G
紅薯粉１００克) f/ f6 m/ k  v  j8 S& i0 H5 K
雞蛋２個
" N* `- A; v1 U$ D" _" L
/ G! j. r  G. ~! o: Z6 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# w/ }* s( F0 J6 b
調味料：公仔箱論壇7 ?& Y+ I* e" D, B$ r
上湯８０克公仔箱論壇' Z* `0 ]8 G2 d- T: u9 q4 r
鹽３克7 e+ u4 `0 I  ?: S3 e
雞精３克tvb now,tvbnow,bttvb+ a. S* h! A/ f6 q( G& d
香油５克
! e+ Q2 |+ s# x! ^公仔箱論壇料酒少許
* N! ]5 F3 t- J公仔箱論壇薑５克
7 n; `* B( q/ e) ^& B2 w5 z- C公仔箱論壇蔥５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {* ]$ y7 D% i2 g

7 H* u/ |$ b" k0 V# B# s
" O4 @* H9 D! x: K公仔箱論壇大厨獻招：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q) C( \6 X0 _' [5 x: e* J# T8 l
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。公仔箱論壇" n2 @% ^& m' V/ n6 x& k2 q" ?8 E
( P& K1 q- {4 ~3 ~
公仔箱論壇& D& h! j5 v: i
專家點評：
9 F! ^$ V( F* [8 R  ?, I; p* s1 b公仔箱論壇補血養顏。5.39.217.77:88987 M% Q' |2 |, W& f

9 d" j8 ~  g3 J1 g5 z9 @
3 `' [: X$ y$ N$ h% g適合人群：tvb now,tvbnow,bttvb) o7 U5 x3 r( T0 s1 w. q0 {
一般人都可食用，尤其適合女性食用。5.39.217.77:88980 v) [; y" q9 M  D/ G: Q
公仔箱論壇, U/ J! ?( `. p7 d
! f+ Y% `  B4 ?2 n! S
做法：
& G, V( ?+ S' Y/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。公仔箱論壇: v0 Q3 S- e6 c
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N  N0 h3 l& }1 T2 ~
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
4 e7 E2 F% j; P: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D, ]4 W6 g* q

5 M9 O, C( j/ T9 p+ g食用禁忌：
0 G% Z+ h, [; J; X9 F肥胖症、高血脂患者忌食。

james721007

thanks for sharing