原材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V! D9 o( h6 L3 Y& D
五花肉２５０克5.39.217.77:88980 K; b; P. H! t9 _& t
紅薯粉１００克tvb now,tvbnow,bttvb9 Z% e. u& u, E o9 x" T C
雞蛋２個
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調味料：
, L$ ^1 m$ C6 y, w x, U' b公仔箱論壇上湯８０克tvb now,tvbnow,bttvb. G; H6 P+ G5 N* p. C. \
鹽３克
" l5 X) w8 N |9 E6 [: q) {2 m" H雞精３克5.39.217.77:88984 L7 K, s. {4 o$ H. U8 Z4 |
香油５克公仔箱論壇; q) D% i& i% c4 |! i+ _" X
料酒少許4 R( d. W; I/ }; `$ I9 f! l6 C
薑５克
4 Z+ M0 S8 P [& A公仔箱論壇蔥５克- f- M8 Z' u9 K0 ~7 g9 O0 Z+ W# n; ]; s
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大厨獻招：
8 ^% d- _8 r; d五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。% W0 r/ t- P* f- Z9 B1 C! i: B
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! u. I$ H* i2 P! h8 b1 l" s0 k公仔箱論壇專家點評：tvb now,tvbnow,bttvb7 { N( S% j: p% j. X
補血養顏。, Z0 W& X5 U4 K5 J) x
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) D* W: b. F8 ~4 Z8 F* u公仔箱論壇適合人群：
6 G% h G- y- l, n' Z8 Z' H, jtvb now,tvbnow,bttvb一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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$ U h5 H' A# g) n6 L0 K% Y' Ztvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb: ^6 z% l: ?4 Q. \/ h/ d) r
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
$ O; f; e, W. P' x２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
# ?' ?, V( T3 M# b3 v7 Z( G. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 e; I: u- M+ g; H8 i; E0 }/ v7 b/ S
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食用禁忌：
8 J/ d; d& C1 Y7 }肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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