返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 泰式明爐魚

準備時間:5分鐘! {+ A) ]2 b( p6 n

: j& l! j8 q# A* H3 z0 }  制作時間:20分鐘( G* _  w! \( f% C
3 K3 R5 \$ ]. B* C) r: B
  原料采買:所有的食材在大型集貿市場都可以買到,需要註意的是生姜選擇新鮮的為佳。tvb now,tvbnow,bttvb- V, v0 i& Q5 I+ Q4 z* R3 g4 @. J
& P/ S9 a. S$ v7 ~* |+ J
  食材:鱸魚1條,瘦肉2小塊,檸檬葉數片,青檸檬1個,香茅草1棵,生姜1塊,香菜適量。5.39.217.77:88985 d1 _2 Q  D$ s; m) }) m

5 M) j. o* [  B8 _公仔箱論壇  調料:酸梅2粒,鹽1茶匙,白糖1/2茶匙。5 T! D$ K) P( u4 d8 b, N$ c
公仔箱論壇- t3 ~  O  E; k+ w' B
  做法:
. T# [1 p( ]2 z6 g% a5.39.217.77:8898
4 T* e9 E- }5 L% l6 A* s公仔箱論壇  1. 鍋內放水,加入檸檬葉、青檸檬片、香茅草、生姜塊、瘦肉和適量的鹽熬制成湯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V+ d* j6 m- j) J& F2 V4 H8 S* R

! Y# P" j3 q7 E  u8 l7 [5.39.217.77:8898  2. 鱸魚用酸梅和檸檬片略腌,然後蒸約10分鐘。蒸好後將香菜以及檸檬片鋪在上面,並倒入1即可。
: X# s# n9 a: x, ]+ ^* o公仔箱論壇1 [$ V; f8 }8 O' ~: B' D
  烹飪心得:
. x# J. ~: |& {8 p5.39.217.77:8898
1 i9 r- N9 W3 Z" P5.39.217.77:8898  1. 要想入口更美味,可將瘦肉用香料略煎香,然後再煲。也可加1碗雞湯和用少量白糖調味。
8 e$ C4 u% V. Atvb now,tvbnow,bttvb7 j" ]  A* D0 v  O2 m6 O
  2. 青檸檬可以後放,以免有苦味。1 Y! K- L8 K. x, W* }# Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H4 e0 J" v8 _; u! C5 F
  特點:地道的東南亞口味,冬季食用可以多備些湯汁,以便在食用時不斷增添。5.39.217.77:88982 r  c8 i4 r3 q! n2 W  H

7 m9 e+ W7 K1 ]" D5.39.217.77:8898
我是QQ大帮派-帮主,各位会员还未有家族的希望可以多多支持.
thank you very much
thank you
返回列表