[健康資訊] 常見病症的飲食禁忌

頭痛：# K2 h; \) V5 l, _3 c1 q
1.忌煙、酒、茶等刺激物；
2.忌肥甘厚膩；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h- V' W9 s3 j# h* p$ u5 P  z$ B2 d
3.忌吃螃蟹、鵝肉、羊肉、狗肉等食物。⋯⋯

發熱：7 p; Y6 I  X4 [8 _( }
1.忌油膩、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物；公仔箱論壇8 B) J$ q: x2 u! K4 C
2.忌食物過量；
3.忌煙、酒及辛辣有刺激的食物。tvb now,tvbnow,bttvb$ B- v" p% M/ I3 V% h

感冒：% P$ D' W. G0 W( b% [1 P0 T
1.忌冷飲冷食；
2.忌油膩食物、油炸食物；
3.忌酸、腥、辣刺激性食物；
4.忌煙、飲；公仔箱論壇$ G7 L5 p2 r$ V4 G5 C3 s  n+ v8 p
5.忌濃茶，因茶葉含有咖啡因，不利退熱。
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發質枯黃：忌過鹹的食物。公仔箱論壇& Q3 a2 |$ h0 O0 J
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臉色蒼白：忌甜甜的澱粉類——紅薯、馬鈴薯等，氣血不足且屬寒性的人，不宜多吃這種食物。
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眩暈：tvb now,tvbnow,bttvb. D3 }2 G) {. }# p5 l5 o
1.忌吃辛辣刺激品，如酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、烤、油膩、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等；
2.虛證眩暈忌生冷瓜果；
3.忌煙、酒。
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多夢：tvb now,tvbnow,bttvb9 K: j' r; ~7 x4 z- C4 O$ r- f6 S
1.忌食辣椒、蔥、韭菜、大蒜、酒、煙等刺激性食物；公仔箱論壇, P+ B& A* ?7 F3 b% c3 o
2.忌食油膩、煎炸、燒烤等燥熱性食物。' T7 K5 L6 z1 e1 S! m6 w

健忘：0 u1 a% \2 J* G5 b& M
1.忌肥甘厚膩，如動物脂肪等；* w7 J0 W( A: s- L" l
2.忌刺激性食物，薑、蔥、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等；
3.忌偏食或暴飲暴食及過冷過熱食物；
4忌煙、酒。
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鼻出血：
1.忌食辛辣刺激動火食品，如辣椒、生薑、胡椒、花椒等；
2.忌食油煎炒炸、海鮮等發物。

牙齦出血：
1.忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免動火出血，如生薑、洋蔥、韭菜、胡椒之類以及酸醋醃過的食物；
2.忌煙、酒，以免助長火熱之勢，生熱動火，加重出血；' _, ^8 ^" g" v2 Q
3.忌食海腥等發物，以免動血，加重病情，如蝦、蟹、海魚等。
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咳嗽：5.39.217.77:88980 V" V4 Z' @0 {, E& S6 V
1.忌煙、酒及一切辛辣刺激品；1 `+ @: Y+ q9 L# ^2 z7 N! H
2.忌肥甘油膩、粘滯、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等；
3.忌食物過鹹。
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哮喘：
1.忌煙、酒等辛辣刺激物；
2.忌海鮮、油膩食物，如蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等；
3.忌食雪裡蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發物，調味不宜過鹹、過甜，冷熱要適中；公仔箱論壇5 X- ^! K  J0 C# \
4.忌食易產氣食物，如豆類、紅薯、汽水等，產氣易致腹脹，上頂及胸腔，加重喘促；- A3 L0 I4 R& g6 L; j' }1 S
5.寒喘忌食生冷瓜果。

失音：
1.忌煙、酒；5.39.217.77:8898$ b7 U- `9 f2 ^
2.忌辛辣、油炙、肥甘厚膩之品。7 {  g, Y4 p! U' i) $ i" s

慢性咽炎、慢性鼻炎：忌辛辣食物，忌飲酒，因為這些食品有刺激性，不利於清火消火。tvb now,tvbnow,bttvb" h, R* }: d; z
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胸痛：. I. P# q2 M& z: o0 N
1.忌肥膩類食物，如肥肉、海鮮等；
2.忌寒涼性的食物。公仔箱論壇& K3 z0 v) g' e# g( G% G
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心悸：
1.忌煙、酒及濃茶、咖啡；! V( L, V7 j' b! r" F
2.忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味；
3.忌鹹食，如鹹魚、鹹肉等。5.39.217.77:8898* k" n2 ?3 W' c7 R% h

手腳發冷：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W8 y, Z/ {, ^+ }' m
1.避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；' t0 j6 U. [. C0 e# u; ?/ F! r
2.適當吃點辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末等，可促進血液迴圈。

腹脹：( n& m- K/ o* ]/ m( g
1.忌過鹹食物，如鹹魚、腐乳、鹹肉等；
2.忌油膩葷腥、油炸堅硬食物，如肥豬肉、羊肉、狗肉等，但動物內臟可吃，如豬肝、豬肺、豬腎、豬心及瘦肉等，但忌多吃；
3.忌海鮮、發物、寒涼生冷食物以及含水量多的食物，如海魚、蟹、蝦、公雞、鳳梨、醋等；
4.忌食過飽。9 |/ s9 [! u5 H4 R; h
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腹痛：
1.忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，如狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等。" v- ], Y9 @' ]- ^
2.忌生冷、酸醋、堅硬不易消化、粘滯食物，如冰製品、酸菜、堅果、糯米類。5.39.217.77:8898! j, K: t8 ?" b) B( ]5 k
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胃痛：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l/ I. l3 g: p: F9 I# h9 X
1.忌酸辣、過冷、過熱及含渣食物以及具有促進胃酸分泌的食物，如濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等；
2.忌油膩、腥味、硬固食物；
3.胃酸過多者，忌吃酸性食物。

嘔吐：
1.忌煙、酒及蔥、蒜、韭菜等刺激性食品及海鮮，有特殊氣味的食物亦應避免食用、聞及；
2.忌甘味、油膩、堅硬不易消化食物及生冷、水果等。
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痛經：
1.忌生冷食物和刺激性食物；: d3 G6 K6 y% R
2.多吃酸味食物，能緩解疼痛，適量喝酒，通經活絡，對痛經有一定的預防和治療作用；. i4 {) O7 W6 ?1 S# r: Y
3.還可以食用香菜、胡蘿蔔、橘子、生薑、烏雞、紅棗、蜂蜜等
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黃疸：
1.忌酒；5.39.217.77:88985 ~4 }7 ^8 r. N* V/ h# w
2.忌油膩、辛辣、海鮮不易消化食物，如魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。
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水腫：( b# s" E6 \, P0 k  N; p7 l  L
1.忌過鹹食物，限制水分攝入；, I( ^1 U$ w- N1 |/ |
2.忌煙、酒及醋等刺激性食物，忌蔥、蒜、薑等辛辣食物；. N$ O0 [1 s' Y% S7 X, l: X
3.忌油膩、海腥、生冷水果，如蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡蕻等。& v# f2 w; O: g) }$ K, h. h
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小便不通：tvb now,tvbnow,bttvb2 l- _8 \( d& @- q  E/ s
1.忌肥膩厚味、油炸食物；
2.忌生冷水果、煙酒。

泄瀉：
1.忌油膩厚味、生冷瓜果及堅硬難消化之食物，如肥肉、海鮮等；( n! z% |. e- o) ?
2.忌辛辣刺激之品，如辣椒、蔥、蒜等；
3.少食粗纖維食物。

便血：tvb now,tvbnow,bttvb- o+ i% u& e8 c
1.大量出血時禁食。小量出血時亦忌食雞湯、肉湯、甜羹；
2.忌煙、酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物；
3.忌油煎、炒食物。
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便秘：
1.熱性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品；
2.虛寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷飲。

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soforlee

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