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! c9 V% w% n7 I* j5.39.217.77:88981、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb- a+ |6 n( [( J
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2、降壓。 公仔箱論壇9 O2 n% u3 n, c
8 D4 H& V* n4 K. _ 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 公仔箱論壇8 r7 F1 \5 o( E' q# x
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3、降脂。 tvb now,tvbnow,bttvb. R" A0 J( i6 d( j
- f! _$ B: k: c4 {# Z0 S公仔箱論壇 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
; e4 P3 R3 h. Q" }" h- Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ S( a8 \5 `8 `: p+ R6 S, E( F8 f
4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； tvb now,tvbnow,bttvb, h* |* I6 `& E1 f, x w
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5、提高免疫力。 4 t3 x) S/ K+ F1 X* I
% ^% a5 G8 k/ J! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
* T8 ?# E |1 T- l% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K+ c! t3 \1 U
6、降糖。 公仔箱論壇4 {2 m* S0 x* x& B6 `7 q
* f- h1 |) y7 v. M7 y; h1 M 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
" a: f0 ?/ ]& c- O$ @. G/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 `' p6 G+ n9 }$ t1 u4 S0 V
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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! Y$ [ d% M6 Z; O9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。 - r5 O7 b8 j' Q9 m6 }2 A% P# `
( R2 I8 d. u) O. d1 S/ ?8 \tvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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$ z: y* ~) p: E7 b2 u9、消除乳腺增生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b/ c: T8 B: E1 ~/ `1 T- @
" s0 J. }- X m9 N% v C 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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4 x) {' ]9 K" ?" C; Wtvb now,tvbnow,bttvb10、護發。
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; U' j3 Y: P& g( E: I 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；公仔箱論壇- Q' B T6 k3 j0 O
5 a+ M! z' x3 d3 Y7 f; l9 h公仔箱論壇11、補鈣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b7 E% C, d# x" e, K
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 5.39.217.77:88985 W0 ~! h( p# b5 @& b- S& i/ _
* [, u7 ]( f1 b# P3 B8 B# e12、美容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j1 k% }0 m; ?, L. ?8 ~' z
) F& h6 B7 a5 U3 s5.39.217.77:8898 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； # _9 C! U4 [+ a! a
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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$ L/ S( K. q9 l& b% _2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14、延緩衰老。 公仔箱論壇5 A: d* y9 c1 N" s
, C# o" {6 h) F! I1 ~ 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
, ?. F" n" E* [5 r2 r% Q公仔箱論壇5.39.217.77:8898 ^0 s0 s1 L/ J# h. g+ [# d5 [7 q
＠＠3大忌tvb now,tvbnow,bttvb3 e1 ?/ [' G% Y( k
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
$ u" h, `' _, [' @" @0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i" m6 E6 i& G1 G2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb7 P$ ^- J& P1 r. h1 }6 U
8 S7 K5 ? W$ f公仔箱論壇3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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