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1、防治甲狀腺腫。
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3 L' P9 G, r2 V0 ? w* @% D mtvb now,tvbnow,bttvb 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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+ `/ I# v( B0 Y( l) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、降壓。
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% F9 s; D# p2 A8 H. K 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。 5.39.217.77:8898: ]; T+ `7 S" V1 k+ g9 m: D: z
$ ~2 i$ g6 A6 b* Z 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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( X3 r+ [5 o) j% L. f+ B( h! U$ f5.39.217.77:88984、抑制腫瘤。 + Y0 D% l/ z: a P
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 5.39.217.77:88981 K8 F d: D8 q. r9 C3 i' M
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5、提高免疫力。 / R3 c6 J% J! x: @ }& }
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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0 N$ D0 W2 {4 O- e9 M0 h1 k5.39.217.77:88986、降糖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I; o9 k8 }( Z% K
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； tvb now,tvbnow,bttvb3 y, I3 j, S/ r' ?/ G0 w
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7、利尿、消腫。
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7 j' X1 W1 O9 \, r/ W8 x, D- i9 {+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 公仔箱論壇4 ]7 \1 [2 X6 s4 E/ _8 [
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8、預防心腦血管病。 公仔箱論壇5 F8 k9 G+ [# R+ ~) E
9 E" k" `8 X& A) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
1 w. Y3 }* L+ j! G; n) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) U; k! G/ S* f) c
9、消除乳腺增生。 ( c/ N8 d0 O% \2 ]- U5 x
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d* w) D( j5 V' B$ K
2 J6 W' X5 I- K! d- \; jtvb now,tvbnow,bttvb10、護發。 ; R: F8 _8 A2 r! ?% Y9 k" C
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；tvb now,tvbnow,bttvb8 \! v) n& M, m7 @! o
$ b m: V, K+ w2 p11、補鈣。 5.39.217.77:8898: J7 w: k3 o8 g$ J! M4 u
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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7 s. |/ \) S2 @. Y% \$ J, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、美容。 7 {- h8 K5 f% W; G7 c* K0 t3 p) \: J* B
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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3 ~* A8 K7 i( ]% q ^1 R13、減肥。
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0 V' _5 f6 m, \# Jtvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；4 V) L5 `0 O! r$ G2 Z
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14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。5.39.217.77:8898! I% r5 T" Z2 b" g
' |) t/ Z4 I: _( k( x" h ＠＠3大忌
% h* ?/ F0 W' @: P) ]5 Z& w1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb# n0 d1 N) B/ F3 F5 g, o
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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