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3 l' W2 ]7 N! K公仔箱論壇1、防治甲狀腺腫。 5.39.217.77:8898) @7 f3 Q8 X+ Y. C$ ~
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
9 Y% Z! z/ X8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
z9 k8 A: h1 e5 ^: s公仔箱論壇2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； / G5 R& w8 F. s
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3、降脂。
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! [/ A6 A8 x9 ?6 z% Q& ~tvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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: E0 X4 Y) ^& Z* S' C4、抑制腫瘤。 公仔箱論壇9 }4 s& m! Y2 R
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 5.39.217.77:88986 `6 H! |5 \: M1 B0 t- s3 q2 ?
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5、提高免疫力。 4 U5 U8 W0 K' S" ~3 h v& _( f1 ]1 C
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
2 u9 `) k8 a: o- ?" Y- s! Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?' l0 O. ?3 F V/ X
6、降糖。 ' G7 e3 V1 U# h$ N% A
7 B+ T' B7 ]3 p! [9 n7 u' | 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； tvb now,tvbnow,bttvb8 S+ M. d9 P( f
. v. I6 `0 C7 S$ v& n7 I( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、利尿、消腫。 - I% `& L% d8 [, D* m( t, ]
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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0 f* G2 h0 f# a/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 5.39.217.77:8898. ]& b0 x8 Y. j$ w D7 D
M$ p% Y' I8 \4 I$ S' m3 R( U9、消除乳腺增生。
) H1 G4 ~( ~3 t* Y5 b- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) F6 E- Y: \5 Z6 [2 L8 \
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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* I0 T' x4 q5 o1 q0 v 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h( l+ p/ W. D6 `, [8 U! r
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11、補鈣。
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3 m3 \* U' q' s' c* [9 i: |8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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4 f) \* w# X, s/ R12、美容。 公仔箱論壇' @4 r% v, H* }4 _; B9 [" ?
$ ^- N' k6 c; N, K' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb: ]3 s- [. b6 g+ A
- q7 n' J) p7 Q* {14、延緩衰老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s) M5 q1 o. N8 ^0 W, |
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。5.39.217.77:8898" u( x* \ S) K+ L, ~2 a
8 m- E' M% i* Q- Y' x( ` ＠＠3大忌
i* n" u+ Z; Q$ E: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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- v/ Z6 Z8 e3 M' J. d6 P2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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