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& v0 P5 M- F$ G6 q7 t, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。
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, |: k D) c7 T K7 ?, P& _5 Q 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]" d, a6 x8 }6 ?" X
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4、抑制腫瘤。
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! K! Y4 o4 E0 B }) R; i+ F5.39.217.77:8898 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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1 H8 k. x- [4 M' I( y& x( _tvb now,tvbnow,bttvb5、提高免疫力。 5.39.217.77:88986 ?: h- N) [) |, t2 j1 ?% J
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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- W4 A* U/ Z, I1 _/ d; s% i5.39.217.77:88986、降糖。
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, ?" j# ?0 T1 L* |公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
) p; m0 O( _' |- U4 j; O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A5 I4 W- C( m
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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. C# ]% l$ q @9 o" F' J5.39.217.77:88988、預防心腦血管病。 1 b& w5 H. E* {+ J
8 }5 n# G! t6 \1 B; ^0 V; |公仔箱論壇 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。 tvb now,tvbnow,bttvb3 G! |6 w8 z1 i3 N
9 L0 b( h. ?+ i9 {9 ]/ [公仔箱論壇 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 5.39.217.77:8898. m# M! }( w; l. ~5 D
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10、護發。 1 `& @' [/ w. p
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。 6 t, C) f9 i2 ^/ b k/ {
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 公仔箱論壇/ a6 Q, `( v( M" R
. j4 z0 v( L7 k3 m- Q# v12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； tvb now,tvbnow,bttvb1 d% b7 `' Q9 j6 t# [
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13、減肥。 公仔箱論壇9 C& e. K" k+ |. H: N! ] W! p
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb5 e& z. i4 J$ \/ I% p* v: D1 M! E
0 ^6 s* W8 Q; R; wtvb now,tvbnow,bttvb14、延緩衰老。 , [- G7 {1 m* e. t
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。5.39.217.77:88986 _, V5 c' A4 N! @! V: h
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＠＠3大忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U# Z- w0 H; V% G
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。0 Z! y+ @1 P3 a" z
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。9 Y5 p- e' }, v1 J% r; @
* e! b. j# Z1 {$ L; }1 r3 l% Q+ Ltvb now,tvbnow,bttvb3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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