1、蘋果皮
$ d" n0 q+ G i; u5 R% Q 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 5.39.217.77:8898- \% Y1 b' B d
7 f9 p& g+ i+ |" C5.39.217.77:88982、香蕉皮 ⋯⋯
$ e& p! ~) X: x& u沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 # O2 g/ f% {; R) w* R/ `4 ~8 D# M
$ M- b( }+ i! \: E& t/ L0 q5 y" `$ E3、柚子皮 5.39.217.77:8898& `3 k( U& a& @3 K7 ]3 a" @, ?7 i
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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9 u( H2 z& Q( ^, }! o q" K/ V5.39.217.77:88984、梨子皮 9 N, }7 W8 J7 ]. J, P! N0 r
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 公仔箱論壇/ o; U) w; U1 x( [3 q
3 Q9 ? h) Q/ t7 A$ g* v5、冬瓜皮
+ b4 j+ }- L% X* [) E/ }" K公仔箱論壇 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 5.39.217.77:88987 k! f" N1 q2 h* Z) ?, X8 H* c9 s. ^# M
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6、橘子皮
# s6 Q' \4 C* R" } 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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a( K% P" g* k7 K. d8 stvb now,tvbnow,bttvb7、茄子皮 6 i+ I, h: f1 i$ E( {7 w) t2 t
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 9 l1 d) |% z% X: R2 @: V
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8、黃瓜皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e7 _6 S* V$ }: @
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 5.39.217.77:8898) T( [9 T! m/ P2 V2 R- {
! q5 S" Z+ \$ i7 K公仔箱論壇9、番茄皮
8 K) C3 @ s3 v1 o% h公仔箱論壇 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q I L7 z9 E
v& v( m' h5 }% ^10、西瓜皮 * x' M; K* {. x% J& A# l. Y
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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