1、蘋果皮 & R3 Y, T& S' o3 w7 L# E! E% e; [9 I
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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( ?; B* t) _- ~, z+ o& U! a2、香蕉皮 ⋯⋯
3 P" t' y, i4 B ltvb now,tvbnow,bttvb沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c. v! v# B1 }3 G! N
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3、柚子皮 9 r P3 L5 u/ h3 T( Z8 K; D
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 9 S. m# V! Y: G. f: j% L- }
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4、梨子皮 . J$ d4 ]9 ?) W( X
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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: v8 p, M0 t8 A2 |2 m3 j' d5 itvb now,tvbnow,bttvb5、冬瓜皮 tvb now,tvbnow,bttvb) ^1 @* u4 O: I
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 8 {6 b& u; X% ^0 B0 _1 W, b ]
% k2 B/ A% ?; d/ q6 D8 N, x0 G5.39.217.77:88986、橘子皮 " _ W' d, v, c, E; X
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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" C8 j9 ~# ~' l5 d0 q公仔箱論壇7、茄子皮 tvb now,tvbnow,bttvb& q4 c9 M" F/ X# {* p I$ n! B5 \
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 $ T" V9 ~: d& |/ F1 n
W2 S- E ?% d: s4 p( @) P2 y$ T8、黃瓜皮
3 ?% p* {$ C8 U5 w8 o" Dtvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
1 b" @# ^6 X4 K1 T, F! Z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 j1 e. Z5 I2 j4 T
9、番茄皮 tvb now,tvbnow,bttvb7 l% z+ d0 [% |; t
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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5 C# ^& ^! L- X, O0 g- `7 T公仔箱論壇10、西瓜皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c2 N }* [$ r; `4 `2 _! ^
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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