1、蘋果皮 2 v- B0 p0 c8 X, G9 s8 \
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y8 J7 l: J. y; k h9 ?
O& a4 q& E0 Z5 y公仔箱論壇2、香蕉皮 ⋯⋯: E, E% F5 m% R: ~" j# E- \
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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3、柚子皮
% b: Z6 h5 Y6 o# `1 ]+ [7 U+ ltvb now,tvbnow,bttvb 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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$ V5 U; d! ?$ F% m4 u4、梨子皮 5.39.217.77:8898. c. p/ H" |# v+ F: S7 O
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 + K5 `9 t, i4 }, R: L. h4 q! }
- T5 H' ^( w5 J7 D5 f5.39.217.77:88985、冬瓜皮
8 r6 K) T) l5 [. x+ X" V7 h 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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2 ?3 J7 v: w% B( \7 P6、橘子皮 5.39.217.77:8898" i) C7 ~* z n, L; V4 f& M& k J+ i
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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5 P# p4 w* c8 s- R/ _7、茄子皮 + p2 b1 g% |5 ]8 S) y3 n
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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. i% g; a! N p! W. l* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、黃瓜皮 ) u- Q/ q; L) ]
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 u/ w& \, ?9 X% r" E# w
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9、番茄皮
: _. G! O$ I4 x. P( k! Qtvb now,tvbnow,bttvb 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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: V# w w H; ]5 n3 W" T公仔箱論壇10、西瓜皮
6 P+ M2 u/ Z2 Y5.39.217.77:8898 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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