1、蘋果皮 tvb now,tvbnow,bttvb1 F W# Q! G, _
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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# i* S m+ H1 K4 w: n; E公仔箱論壇2、香蕉皮 ⋯⋯
8 \3 m; ^5 ]4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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5 @0 q, c- W6 Y) x4 I! @3、柚子皮 ; v3 H: W, C N7 ]- C
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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) A. J! ~( C, }# o8 S$ Q" S: C" N4、梨子皮
* S* t, U+ |1 O) `5 A5 Y2 m7 ^tvb now,tvbnow,bttvb 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 " `4 ^0 V2 O$ _, m' f% m! o$ I
+ P/ I! T7 P" L公仔箱論壇5、冬瓜皮 5.39.217.77:88984 E" ~4 Z! `4 K3 \" D( N+ ~" u- ]8 O
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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6、橘子皮
* x& j7 z" d/ n& N5.39.217.77:8898 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z$ C: [; r; J' a2 s
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7、茄子皮
) z8 E3 I0 q) c, ~7 | 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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8、黃瓜皮
1 e. E* Y3 N# S7 E m/ B 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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8 R2 F8 D n# K: i3 [9、番茄皮 公仔箱論壇# A8 r; k6 Y" I! @) v. s
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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% V! x# v+ Z. k% e7 G! ? \$ v公仔箱論壇10、西瓜皮
E( n) ^! j: p) D4 y& z5.39.217.77:8898 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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