1、蘋果皮
! {! ~% n0 X0 h) I' r/ M$ Ftvb now,tvbnow,bttvb 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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" {, T" Y/ P) `( [8 L4 ?2、香蕉皮 ⋯⋯
; f+ { U# g! l( t0 @6 C5.39.217.77:8898沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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7 {5 [, c: g: U1 K( E3、柚子皮 + g* E8 a9 }: X; l+ ?3 P4 W5 S) l
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
7 }. d/ t+ Q) S yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb b6 @* X7 ], u( ] G
4、梨子皮
% o# |' w, I' @3 ]0 f5 N, ?& g5.39.217.77:8898 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
& i# x' o( i( r4 Q公仔箱論壇公仔箱論壇2 D5 ^: w2 H/ A) s& Z) ?( S( g
5、冬瓜皮
& X7 t7 H. C( R" v# Q4 ^1 y2 Ltvb now,tvbnow,bttvb 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 tvb now,tvbnow,bttvb* {# Q O" T: b! _- z
, T9 N8 g. ]2 p) x2 P) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、橘子皮 " ~1 C) ^- l+ ]* d; v- r
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 . S. J, E/ W- v) k7 v- D5 E
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7、茄子皮 % P& ^0 O/ j* K3 t1 ?; e+ @ {
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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" O$ {" u0 z y8、黃瓜皮
; R: t0 f4 i* n- b X1 @! B* A 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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9、番茄皮 tvb now,tvbnow,bttvb3 R, a1 y; b$ O& x% j
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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2 y$ y" j8 e/ b. V, C+ N# m/ M5.39.217.77:889810、西瓜皮
8 h+ z, {* f* \0 w o 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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