1、蘋果皮
. R4 D+ L" u7 k' Z 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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6 D( G! f9 a3 N& P5 T; g0 }* _8 w: |2、香蕉皮 ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb/ M2 ^& g! n3 J# Z T2 n4 `: S% W
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 tvb now,tvbnow,bttvb- B7 V6 C" v& M' V: C' j- R
4 ?4 t( A j% b& e: [0 B公仔箱論壇3、柚子皮 $ \) U: k, U1 s. T2 o
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 公仔箱論壇. e8 |5 U8 x, F- B# T
! [! E, t% c0 v( t; X/ `" B4、梨子皮
/ b; ] Y$ v# Ltvb now,tvbnow,bttvb 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 公仔箱論壇8 U$ ^- N) O# y7 n( |
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5、冬瓜皮
w4 `* H' z7 K. \: V公仔箱論壇 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 公仔箱論壇+ p- z" v0 X# ?* q8 T
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6、橘子皮 8 z0 G" r' j/ Y; U' J3 w9 K
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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7、茄子皮
. G% X' A4 r5 A! ]tvb now,tvbnow,bttvb 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
- d+ D& r" `/ s. f( ~, \5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( {/ y. z# l/ c9 h; h7 i F+ C g: h( J
8、黃瓜皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R1 e) D& u0 a, \# J0 z
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 公仔箱論壇4 r/ o$ n9 M% g/ O6 W7 w
$ J7 ~5 t8 Q( Y4 n' I5.39.217.77:88989、番茄皮
! I1 S( B" N7 _* I& o公仔箱論壇 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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10、西瓜皮 5 M! Q( e' S' U8 B9 @
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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