1、蘋果皮
1 w+ O/ s! H$ ]* R% R; [9 G 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 公仔箱論壇4 w& W0 m' i1 t( E
u% L C: S3 U/ y* X+ s k. ]公仔箱論壇2、香蕉皮 ⋯⋯5.39.217.77:8898, T! M s# N R' F. h' |
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
$ B9 K* K2 P: b% g: L- E
0 p7 P# U# K( ?" @! u( z" f3、柚子皮
- R" t1 B; h2 t% f$ jtvb now,tvbnow,bttvb 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 公仔箱論壇0 S8 f0 d. B {* x
& W7 h& O! Z3 e, I) I, T7 ~
4、梨子皮
) n' L$ K) {- s% R0 S9 b+ [tvb now,tvbnow,bttvb 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 5.39.217.77:8898& L/ K3 \! s1 K( R! { V2 _
; @& P% X, Y7 v# I8 L- M5、冬瓜皮 tvb now,tvbnow,bttvb: Z" A7 v" x$ x9 _, c4 D+ N* r% q
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
! X& C( A: C9 ]* M/ f公仔箱論壇
/ q* ]) r5 M/ X+ F1 ~$ p6、橘子皮 ! r& M- k! I, s2 }% {) H7 V1 K4 L
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
1 |; J( T o1 o9 `; L; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]0 _' N: O3 z0 F, v7 _. |5.39.217.77:88987、茄子皮
8 d4 k% C, k8 }) x3 L 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 tvb now,tvbnow,bttvb- [0 v# G7 E/ `& G ~- b- k
. k1 t L' _% [ A# S1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、黃瓜皮
4 Y* ]' J) ~2 ]tvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 5.39.217.77:8898& d8 v" y' G/ v. \4 d+ ], o& E# o
9 N# ?0 h( V. p O# J" Y) H1 {公仔箱論壇9、番茄皮 tvb now,tvbnow,bttvb% P3 f" ]$ y+ N" M' }3 ?' E8 [
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
6 i4 Z; g* m$ h# \9 _2 G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 }" N1 L' h9 ~1 m( J) j
10、西瓜皮
6 H! Q) o6 ?1 Qtvb now,tvbnow,bttvb 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
| 
