1、蘋果皮
! A+ O: k3 f4 O9 K7 c! H5.39.217.77:8898 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 5.39.217.77:8898" D; ]. Y" f$ ~- j) I
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2、香蕉皮 ⋯⋯
1 [6 f/ e! r6 o5.39.217.77:8898沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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8 h; j& ~% A N f' ]tvb now,tvbnow,bttvb3、柚子皮 4 R- Q5 _' Y8 |8 V4 g# R* [
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 公仔箱論壇0 p+ U! r# |# O/ b' u0 z8 K0 H
$ d1 \: x" l% G' M; L/ y9 O2 y公仔箱論壇4、梨子皮
- `: f4 A. V, _8 s: d公仔箱論壇 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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8 o/ Q! D3 R" J L8 A8 \3 z公仔箱論壇5、冬瓜皮
2 D U5 Q5 V% Z$ f 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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! A& B8 _! @, M6 z8 F$ Y公仔箱論壇6、橘子皮 ( s2 y. P% m6 S
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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+ g0 m- n+ g/ A/ \/ @* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、茄子皮 tvb now,tvbnow,bttvb7 T) ~! n. @( n$ I
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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8、黃瓜皮 公仔箱論壇9 A) _9 a, t ?! U o" ?- e
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 5.39.217.77:8898* U5 k. o4 z9 B; m0 ~; m
9 z2 h2 H' d8 }, a/ K9 j9、番茄皮
7 K! d5 i& z: J! ^, K8 ^6 ~5 u公仔箱論壇 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 8 ~. ~" w$ y8 n. R# b3 N" C
! n/ u5 b% V+ Q( {6 ?10、西瓜皮 , \. _1 @* r3 |" S9 }! |
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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