
2 V$ T( e( @2 o( Ltvb now,tvbnow,bttvb原 料:
`! K0 G" O5 Otvb now,tvbnow,bttvb腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
. _) ?: J7 j0 v2 k& W操 作:
8 v8 D3 r2 K0 G6 W" j: S1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
3 w: V' Q+ r7 ~9 f- z6 c% Utvb now,tvbnow,bttvb2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
# y) C: v2 C3 v+ Ztvb now,tvbnow,bttvb3.将做法1、做法2酌量加糖混合。5.39.217.77:8898* l2 x! g% D# E
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。* s) V' n: d4 Y/ X% d
特 色:
7 H0 o, ]7 }& |& Mtvb now,tvbnow,bttvb神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。 |