[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原　　料: * |# ]' g% E' _' ^' S: F
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
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1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。tvb now,tvbnow,bttvb7 |; f' R& ]6 s7 ?. H" h0 h
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
" N4 P0 j5 M* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.将做法1、做法2酌量加糖混合。公仔箱論壇! a& w( ^6 y4 a3 Q% h0 e
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb) P2 n9 u, y5 {1 O, \# O. h9 J# x
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

小Mi

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