[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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/ a1 E) k: n- Y9 s6 n' H+ U% O5.39.217.77:8898原　　料:
7 J, f# H1 G& h+ m* L# ~3 V% U9 W) `公仔箱論壇腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。3 P! B4 A' T4 A  F3 `9 o
操　　作:
3 o3 t8 S* L5 v7 n& M( |公仔箱論壇1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。tvb now,tvbnow,bttvb- b7 p& N1 S; e" c7 f1 n% Y
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
! Q5 ^' Z  w, ], m% `! \! W" [  k3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
" ?5 v. h: `5 E9 X  c7 U2 mtvb now,tvbnow,bttvb4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。公仔箱論壇( C% Q2 g* L  F! ~- C5 \% S6 z! F
特　　色:公仔箱論壇, a) J0 W3 K6 v; O4 q5 m
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

小Mi

試試看>v<公仔箱論壇/ o9 U" V! y6 |
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