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原 料:
1 e$ T" h5 D$ k8 [. S公仔箱論壇腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。tvb now,tvbnow,bttvb2 {3 F& C e! q& j
操 作: tvb now,tvbnow,bttvb$ R& {. ~+ d. H1 g+ `
1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
1 j# r* S8 M! x& K; a2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。5.39.217.77:8898$ S" X6 b2 L! E" C5 A" o4 t
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
4 _) g3 C5 K$ K- W' b- Ctvb now,tvbnow,bttvb4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。5.39.217.77:8898: }! L7 ~+ y6 p$ L7 L
特 色:
6 M' z4 B: D) k, n% g3 ?% c* v神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。 |