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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原  料:
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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
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操  作:
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。5.39.217.77:8898( c4 ?8 K: p! G' `1 }: m+ {
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
) [) w8 D% p0 V* Z& I8 C: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
6 @6 }5 o" c& a' e1 e* y0 D8 l4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。
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特  色:
% g. s6 w- Z1 a( g神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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