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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原  料:
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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y, N! k- C; g( u0 @! |; Y
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d) m6 @. [6 R
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
2 J) i2 P: d2 e2 L$ C' ntvb now,tvbnow,bttvb3.将做法1、做法2酌量加糖混合。公仔箱論壇0 N9 ?% ~( ^) J8 Z, I6 C
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。公仔箱論壇7 o/ X5 J. C& U: t
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

回復 #1 yyq18sh 的帖子

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嘻嘻
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