2 s b# D; V" Y" E5.39.217.77:8898原 料: 5 V& H( V5 o3 B8 A: S7 g7 _
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
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1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
\7 i( { J( D7 x公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。5.39.217.77:8898! ?! s3 A# R& W# D& d
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
2 N9 B1 d& V f6 n0 N( ?/ f, Htvb now,tvbnow,bttvb4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
7 R' a! Q" d) j公仔箱論壇特 色:公仔箱論壇: K: @1 ] U' @+ J: O
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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