[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

yyq18sh

# A2 x: k  o5 K* u, E5.39.217.77:8898原　　料: . G; J0 K% J. l) U& f3 E  a
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。公仔箱論壇; q( D  R$ h7 ^5 ?+ s
操　　作: - B- {2 Z; `8 z7 U4 Z
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。公仔箱論壇, s1 C3 s2 T+ O! o8 @1 K/ K& x
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y2 x- ^0 G1 ^5 @; ^1 w6 n  \
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。tvb now,tvbnow,bttvb$ e* L4 r) v% N* p# L
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。公仔箱論壇6 I8 H( w& Q, y" p) l, Z" [% w
特　　色:5.39.217.77:88989 V% I, s# P8 n7 I; |' i9 m6 z: U
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

小Mi

試試看>v<5.39.217.77:8898$ x/ }& p' d+ s* G% |: G
thz樓主
' t, Q2 S! e4 f" J  etvb now,tvbnow,bttvb嘻嘻