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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因
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! u9 x6 x) i# c3 c8 B5.39.217.77:8898 一缺氣、二寒氣、三腎虧。4 |3 {: x4 \' S% r  X
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯
0 R3 W5 h, l3 Z0 b5.39.217.77:8898特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。公仔箱論壇- w9 o5 p# Y% v
梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。' H* N" a+ i1 C

& p- r  B' e) \) _7 @+ t公仔箱論壇2、女人經期12禁忌
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2 x- ~7 C  f3 F* I' E- z公仔箱論壇 一禁:劇烈運動和重體力勞動。
3 E+ Y6 l# g+ o5 @+ L# w3 ~* g 二禁:貪食生冷。
( G" m2 a0 Y: M: @2 r3 ~& r 三禁:吃得太鹹。
$ F! i0 e7 r" b( ^+ J  e# y; Btvb now,tvbnow,bttvb 四禁:飲咖啡、濃茶。
8 K( Z# v* k& `5 o/ t1 Ytvb now,tvbnow,bttvb 五禁:過量飲酒。tvb now,tvbnow,bttvb" R" o5 z6 w- n" @
六禁:活血化淤類藥物。
% @7 s. H# u4 D3 b) u* z2 z% j公仔箱論壇 七禁:緊身衣褲。tvb now,tvbnow,bttvb& s1 ?3 V; }$ ]! G, M
八禁:游泳和盆浴。# g  ~! F" u% F  n
九禁:捶打腰背。
0 R8 V8 G! y7 ]# M2 s! N 十禁:貿然拔牙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q) s+ H; @& e" o. j) N
十一禁:高聲唱歌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t5 q* x2 E+ ]8 t- W* V/ i
十二禁:情緒失控。
' R! F$ n5 w9 V/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `$ ^4 r9 P' N  X7 S4 G9 A8 J
3、女人越吃越年輕% `% x  N3 M4 R' Z1 u! O

9 x% E" A8 ~. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①新鮮乳酪——搶救記憶力;
6 v' t* ^7 c6 N0 U②金槍魚 ——PK脂肪;
: ^' H" L8 k3 ~' K: I5.39.217.77:8898③蜂蜜——淨化血液;tvb now,tvbnow,bttvb- Q/ a$ {% Z! q& S
④柳丁——增強免疫力;tvb now,tvbnow,bttvb3 o! B7 N; e1 S* r
⑤綠菜花——年輕心臟;
2 N  M( A# e7 b5.39.217.77:8898⑥雞蛋——呵護乳房;公仔箱論壇5 K  @' `2 O  _- F
⑦燕麥片——降低膽固醇;
' t* G: D$ D. g: `* |5.39.217.77:8898⑧花生醬——永葆青春;% v1 W+ z9 G# h# I
⑨咖啡——食物催情;
& I5 d* a* d+ ]8 @& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑩巧克力——走出情緒低谷。
7 d+ l8 F& u1 J* c1 R) @& \7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c, W6 s' Y, G0 t
4、女人貧血吃什麼補血最快5.39.217.77:88986 S% q: n# J4 K7 t
tvb now,tvbnow,bttvb8 W" d  H+ x- @3 N0 A; Y! m1 j
(1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。
2 `; N2 u7 e! X$ \公仔箱論壇 (2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
$ J1 j" }2 Z  \+ Q) @( ?5.39.217.77:8898 (3)、麵筋:含大量的鐵質。
( b' y4 x3 o1 }$ n( B. z (4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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