[中式食譜] 黑豆瘦肉湯

vunsl

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G4 m: o; J+ m0 u+ S5 |: m! o3 T/ \

5 k; z( d+ `- m8 |( @$ i公仔箱論壇材 料 ：
6 ^! [) V+ A* `& {. e　水 4 碗
) b% f8 E6 \/ f* [7 O2 Z5.39.217.77:8898　黑 豆 2 兩 ; ~; G2 G8 _6 N0 W$ A
　瘦 肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K- ?/ G8 L7 U
　 （ 出 水 ） 3 兩  公仔箱論壇6 \9 P8 E: D" @* Q# j- m
　浮 小 麥 3 錢
$ U, M* x/ m0 Z# u　北 蓍 3 錢 / b% |- B- G8 \  `
調 味 料 ：公仔箱論壇# v/ |: d3 O7 q' c
　鹽 半 茶 匙
0 z: V. T0 [  G. h' r/ K5.39.217.77:8898　（ 撥 平 茶 匙 面 ）  
" V, x+ i$ }7 B+ M2 y& n) D  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L( d" C( @' K: p( D. M* o/ {8 stvb now,tvbnow,bttvb   5.39.217.77:8898) x. B) a4 q" K; M4 h
(1) 黑 豆 洗 淨 ， 用 乾 鑊 炒 至 黑 豆 肉 裂 開 。  (2) 瘦 肉 洗 淨 切 片 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 ， 撈 起 洗 淨 備 用 。  (3) 將 北 蓍 、 浮 小 麥 洗 淨 ， 連 同 黑 豆 、 瘦 肉 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 2 小 時 ， 落 鹽 調 味 。 飲 湯 兼 食 黑 豆 ， 便 可 收 補 脾 養 血 之 功 效 。

minixd

有圖睇埋點整!thanks!