天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
5 C' E% |8 `" Z7 t公仔箱論壇2、西瓜+橙子：補充維生素C； - I6 L2 C' b0 {1 C$ k
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
4 R6 I; T* D6 X) g1 B0 ?* ~公仔箱論壇4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
& v; g5 ^% v7 m, B( m( L公仔箱論壇5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯公仔箱論壇! i" l/ r' c" Q, t
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
8 J- A* U1 Q1 \6 H  D- j! I公仔箱論壇7、葡萄：使牙齒亮白。