美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J2 G! R# m, T0 m+ i
1 [/ q3 p) |- _/ `! U公仔箱論壇 用啤酒醃制烤肉
3 v% k; R, _/ K6 J1 a- z9 C 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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柿子椒防老癡公仔箱論壇' R: A _, J5 o2 F. ]9 q4 t' W
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。tvb now,tvbnow,bttvb. Y4 f# K* a7 P+ e/ B
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碎紅辣椒片防肥胖
3 C& y+ I" [$ P% r W- m 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛
% l: h; r9 D$ \( N, ^tvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。5.39.217.77:88983 m' P1 N# W0 G) ^
% Z- V& j) M7 I4 r1 n- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅果防死亡
5 K6 L& z7 e5 V* I$ v) ^; utvb now,tvbnow,bttvb2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。tvb now,tvbnow,bttvb0 w4 |1 L- g- a" s& \9 e7 l
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香菇防病毒感染
1 K" @ a$ \" [ v 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
& G$ Y4 R; I, Z1 I. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d& G. C3 G4 Z8 U% z& S公仔箱論壇 芥花籽油能瘦身
) B# l. o i" i* b3 N" v: J7 B$ \! {% I2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。公仔箱論壇7 I" h0 `6 S4 O& s
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黑巧克力防止代謝病
8 F- _2 @/ l7 H9 N: j) \" s公仔箱論壇 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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