美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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用啤酒醃制烤肉公仔箱論壇: M" A/ \) [# q3 O0 r3 f& U
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb+ R% }7 ?" f" G) u* u. A0 U1 W% v
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柿子椒防老癡公仔箱論壇$ w- O3 l2 U. ]* d' [1 W
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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3 n( u4 a$ j# f; `7 U3 F3 i% K! t公仔箱論壇 碎紅辣椒片防肥胖
' U* [) ~! Q$ `% m5 G9 i# d5.39.217.77:8898 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。tvb now,tvbnow,bttvb( c7 H% x; r1 y2 l
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西瓜汁防肌肉酸痛公仔箱論壇, {: t9 `: q7 |" B+ y4 {
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。tvb now,tvbnow,bttvb' t3 t3 ~# e& {6 _2 t
; T) F9 t# c4 w' f' p6 P# Z' R公仔箱論壇 堅果防死亡
( |9 A) t2 ?/ ]tvb now,tvbnow,bttvb2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
3 S. J+ \7 T2 x4 I5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H2 i& n5 J" |7 }
香菇防病毒感染
: v5 q( O. {4 W: U Qtvb now,tvbnow,bttvb 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。公仔箱論壇+ }; W9 \3 o& V, t; I" n: r" \
2 x9 r0 ~1 _" u: ]* h* c8 A9 Y3 } 芥花籽油能瘦身5.39.217.77:8898% M( [ d, g" D% k8 ` t
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k& t/ _5 U1 T% m
8 R8 ^( e |0 h5 |, ~ `: | 黑巧克力防止代謝病5.39.217.77:88989 ~+ p6 Y' E0 D- E+ h3 e
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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