美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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用啤酒醃制烤肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C! u5 [* n6 }
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^: e1 M1 ^! w/ [- p
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柿子椒防老癡
. ^2 q' S5 d" U7 [, ] U5.39.217.77:88982013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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碎紅辣椒片防肥胖
) p+ T6 ?; ^/ C) htvb now,tvbnow,bttvb 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]( ?9 k, T" w' i3 g8 c( w0 M
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西瓜汁防肌肉酸痛公仔箱論壇* x! }' d( m* J: e+ d D
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。公仔箱論壇- w/ ^2 V9 F- l
5 n' g2 s$ l, l* W5.39.217.77:8898 堅果防死亡
* `2 Z1 L( z# {tvb now,tvbnow,bttvb2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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香菇防病毒感染$ ?9 D/ N, u, H. h F h8 g
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。5.39.217.77:88980 N6 Z+ A% J/ \7 o0 L2 B
3 s3 q/ W m; W0 i5 y 芥花籽油能瘦身5.39.217.77:8898! i' W# d- b& ~- V8 O
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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) v8 J3 x/ i( k t 黑巧克力防止代謝病9 O7 l! b+ j: I* o0 Q
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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