[健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果

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熬夜容易造成的問題
4 m4 Z  U- `3 o. T! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 提早衰老、肥胖、膚質變差。
& j* V1 N2 M; }# r5 [6 z! c 肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [' c/ x8 t1 X( z
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7 N* o9 b' }* f; P. F9 j8 I【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。
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【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。  
1 Y% {7 T4 `$ s& a$ qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y- h  w: J. X+ z& M
【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。  tvb now,tvbnow,bttvb& P* S7 G" q2 p

% h& O: a8 p; U& b2 [公仔箱論壇 【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。公仔箱論壇9 A2 ~! q7 U; M1 e
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【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。  
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【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。  . P1 M: G7 ^7 ]5 C. _

4 I- z8 b/ }, \6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I; {8 M1 ^; q0 `
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【龍眼】 可以保健視力，改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。  
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% m$ |! q* Q$ c2 K; D6 f- Rtvb now,tvbnow,bttvb 【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。