熬夜容易造成的問題
; x7 _- L+ K* j2 p2 J( X: i* Q' { 提早衰老、肥胖、膚質變差。
- f T8 S% H/ g1 x# p5 W 肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。
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【奇異果】可以消腫,活血,美白肌膚,抗衰老。
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& Z6 P) V( P3 s7 V O* A5.39.217.77:8898 【蘋果】 可預防肥胖,促進排便,防止動脈硬化。
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3 c% ]% U+ t9 M; U" i" A0 V3 A 【檸檬】能去斑、美白,幫助排毒,預防心血管疾病。 5.39.217.77:88980 ^( E6 Y( p, }' r
# s4 M ^+ y8 n* f4 J( W! |1 L5.39.217.77:8898 【葡萄】 能延緩衰老,改善肌膚細紋,補肝養血。
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, U6 j, z3 {, Q) E \/ F+ R; S; ctvb now,tvbnow,bttvb 【楊桃】能預防口腔潰瘍,抑制黑色素沉澱,消除疲勞。
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【橘子】能潤澤肌膚,清腸通便,預防動脈硬化,增強免疫力。
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3 b# S; H% O/ I: m公仔箱論壇 【香蕉】 預防高血壓、中風,能消水腫,緩解眼睛疲勞。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ?' L$ G: x' h; B* K
1 r# _/ M$ }) T9 y; Z$ U3 d, d公仔箱論壇 【龍眼】 可以保健視力,改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。 - d- ]7 l/ D- @6 q$ M
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【柚子】 預防動脈硬化,減少血栓的形成,降血糖,抗衰老。 |