幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。) e4 z4 j- m+ C, _
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後公仔箱論壇( @! z. T' u) [( p
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
0 {. d! v2 M( O蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。tvb now,tvbnow,bttvb) t5 C1 v& G4 J8 c, s& k8 O
用法：中午一杯蜂蜜水。tvb now,tvbnow,bttvb7 q' }1 U/ J) M9 \
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2、消除大餐後的積食; D; F `7 [6 C
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。公仔箱論壇" n* K5 }/ o2 M
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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3、潤肺tvb now,tvbnow,bttvb c1 T& J3 v/ b8 l8 ], j2 Z6 q7 U. D) V
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
0 R/ L8 u; M- I1 Y* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I8 B8 h- R, H- h4 O7 o( A
' h% |/ S3 ]+ q* M2 N$ L- F5.39.217.77:88984、解酒$ j6 T' D+ H( b( r2 l; o
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。' k) \- E b+ X5 `
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。tvb now,tvbnow,bttvb% @) M" E) o4 N; [, e" R* O
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5、讓興奮的神經安眠
) u( k9 i& _7 @tvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
4 J( s2 {4 W' E7 ` 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
1 H2 H/ \+ B/ k9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。% K3 Z; q2 @; A9 f/ w
4 |; w4 p, |$ a- a& d4 \ Y6 ~6、治療偶發傷口
$ ~- L% R% c0 o5.39.217.77:8898 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
- Z5 ]# [5 O7 K. z3 ]. o 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P1 E" B5 X/ s' u9 {5 Q" r
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7.安撫皮膚，美顏潤膚tvb now,tvbnow,bttvb% R5 c) z2 k# _3 u' @
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。公仔箱論壇$ m# {# c: w9 [
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保護狂野的心
4 K6 H9 B8 N9 c% qtvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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