幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
/ ^8 x$ a r& W8 c, {5.39.217.77:8898公仔箱論壇% h* A) D1 t* a
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後" _. m- N) Y+ j5 ?
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
3 X% Z$ U/ h z. C& Q+ xtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
- _; Z1 @% e, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：中午一杯蜂蜜水。
& ~ A# i3 L6 gtvb now,tvbnow,bttvb- T0 x! N0 m- a" T, c3 z4 P
2、消除大餐後的積食
: z+ \; c7 E/ ~5 u& e* O: p& T5.39.217.77:8898 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。2 x( s) g8 i8 Q
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
/ x* N9 q' }! a6 N4 }5.39.217.77:8898 w: ~" R* c$ a: u ]& |- Q/ [
3、潤肺: B i& ?) Z" O9 a& S
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
5 v3 e8 [5 f0 {2 d6 e% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
* J6 T$ ~5 Z& O7 w. l1 O
- Q; _: W4 y- N2 K( Y* Y0 ]' e% ]5.39.217.77:88984、解酒' z7 a- D$ }& [- R4 K- t
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
3 l1 q9 T- x; w" n公仔箱論壇 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
+ c; t7 v# e; H+ n% @2 @# E. s! etvb now,tvbnow,bttvb
: {' T% T" i- U* R/ g7 I4 c5、讓興奮的神經安眠tvb now,tvbnow,bttvb5 p) Z+ L5 c) [ `
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。! ^/ ?. ?/ e2 X" E8 ?& a
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
1 A% c8 R9 Y1 I" c公仔箱論壇 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。0 y; D- H/ @. R& ]6 N- h5 T+ J, R
4 ]1 H1 P# ]0 M
6、治療偶發傷口
s: n8 C. t+ k1 @$ G& Y1 _5.39.217.77:8898 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
7 q* s' w" o* O& }, m6 u- Y5.39.217.77:8898 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。0 W7 g* I$ y* G' l- D
# v1 G9 y' W9 j7.安撫皮膚，美顏潤膚
" h N% y2 f2 k- wtvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。 [" }' Q0 n7 G' n
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。- J3 s8 v7 |/ s& M
- W" S8 Y: N% p4 r' e1 Y( P
8、保護狂野的心
( \( t! V- [# h. b! G$ j7 q% D 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
| 
