攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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* C3 V/ b8 ^- Z3 n# @# f1 G5.39.217.77:8898《攝護腺 男人下半身的痛》 5.39.217.77:8898, a5 p! T1 L6 j+ {, h a
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d+ W) i; s, @8 u& e
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w" r2 \' {0 |/ n3 M
" n. K$ \3 |' | mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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& m) M4 a- w" v4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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0 \9 N J! U1 h/ Ftvb now,tvbnow,bttvb《前列腺增生 開刀非唯一》5.39.217.77:8898" [% ^) Q* W0 C X5 E9 B$ ~! w
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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1 x( u Q8 ~/ m- _《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 tvb now,tvbnow,bttvb1 b. l: z/ F9 ?$ Z
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做法：
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! H$ W4 H* B: I* X; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 9 t' V$ W& B" ^
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 $ y- o \2 O6 ]6 Q F# ~. P5 [
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。tvb now,tvbnow,bttvb6 H( H/ u+ ~" I6 ~: u
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《防攝護腺肥大 8小撇步》
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8 ~6 C. Y$ O7 ~! Etvb now,tvbnow,bttvb1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。5.39.217.77:88985 y; X- t0 a H$ U6 \/ G+ S7 A) P
' A7 C- E8 k! R# F, G2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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" f. X! e F* o* }8 n) B" z5.39.217.77:88984.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。6 X$ w3 H* K" b/ ^; J t
+ H# R/ Z0 E' A9 k0 \$ d5.39.217.77:88986.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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+ t$ ?9 e3 N5 ?# k! P/ B ]0 n7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。公仔箱論壇* c/ W8 Z& b K5 A
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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( X# U, f, f) Z9 E5 \$ b% x, _tvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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