攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。公仔箱論壇1 Q. Y- G/ K# |5 c) e- X& p/ \
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。tvb now,tvbnow,bttvb; W$ H* J/ D0 U. ?: e2 t- ?9 w9 } t* w
% c) {1 a' L {0 S; j一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。: X$ U# Q6 m# F! O
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 tvb now,tvbnow,bttvb7 \2 @; h5 C0 ^3 g& w
' A5 D" q: n, l9 g6 H# Q9 }8 L作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e- D; |& G& ~8 y
+ H( L, }3 M. q x$ D' P3 n5.39.217.77:8898方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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8 i' n, ]. O5 Q0 h! } E0 Y: j* P# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L( X# c# m% w8 r4 A# C. v- E6 y《前列腺增生 開刀非唯一》tvb now,tvbnow,bttvb* _& [' {8 y9 U5 b7 d. Q
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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4 `. G# P3 }! \% }, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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/ `" P9 ^+ ?: b6 f. Y5 |2 z5.39.217.77:8898材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 ' _" J) Q6 f. ~- Y0 U' Z8 l4 p
( I+ N& w3 A# i" A做法：
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 tvb now,tvbnow,bttvb- e- j- [2 ~/ ^6 K8 ?: ^
3 J3 }) h$ R% t( r7 o0 c/ ~2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 2 r9 C1 K Q x; q
8 J9 T3 M) b! P9 \' J8 B3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 5.39.217.77:8898. ~, e0 g" ~/ @. l; M0 O
' \0 q! P9 Q/ {: m3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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《防攝護腺肥大 8小撇步》 公仔箱論壇8 @, h8 E. L' u6 i3 W
$ T: ^# w T( a/ P! Z1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r# k0 T S& ]+ f1 [
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。5.39.217.77:8898% r; w9 |: L8 m! N ~* B4 ^
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。5.39.217.77:8898- C1 g3 C2 j1 v3 p
0 v. y" |- n) d' s4 c, `tvb now,tvbnow,bttvb5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。公仔箱論壇! ^3 a0 @& O7 o2 s1 l& {# o
) \4 s, X+ S$ t0 A$ W E5.39.217.77:88986.不要久坐不動，應適度運動改善循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [$ z6 t9 }6 s% G
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7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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