為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
3 F) ?. Z" T/ x公仔箱論壇去膩的作用。主要體現在五個方面：
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3 s( j9 j6 y! J* q9 t公仔箱論壇一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
; \" S$ S7 z* N& T( a7 _" N卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
; I3 ?: }+ _+ Q$ } A2 H, Ntvb now,tvbnow,bttvb節脂肪代謝的功能。公仔箱論壇7 g$ \+ h8 l1 G3 ^5 w3 \% _4 G
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還5.39.217.77:8898+ P1 |7 m/ k2 R2 ]
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
+ N4 Z. m. d0 w$ X" o9 a) ]公仔箱論壇素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物公仔箱論壇4 i: u" {: j: h% Q4 A9 j6 x
的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P$ Z& V8 e' {2 l( p6 f
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯公仔箱論壇& {: n: w5 \6 [% b+ K1 W
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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