為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
3 E+ m N I+ n% U/ x去膩的作用。主要體現在五個方面：
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0 W* A" P0 a4 |2 F" `7 u公仔箱論壇一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、公仔箱論壇7 M& R H7 q' B# O' H$ y" H. O4 o
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
9 p: _* H6 U. ]6 f4 ]! P2 ~( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節脂肪代謝的功能。, V2 @, C, | b4 _) K1 H Q: c
; U7 x! l# Y* `, J- h5.39.217.77:8898二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
* W4 ^) k8 b2 P. X7 U& B2 h5.39.217.77:8898能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
$ q. F2 m4 R0 j4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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- E( k0 |$ H2 i9 K* J+ [公仔箱論壇三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
& t1 r. C( l7 _的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]/ ?) V% Y' A1 R) H. D% @
; w1 F( y% ?7 H& @5 u四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生tvb now,tvbnow,bttvb6 y: S/ d/ X6 K( }7 C$ }& w
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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& Y5 L' @; p2 U+ s. h- a6 k0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
/ s, h7 y, x9 ]7 ^等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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