為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、8 T* W f8 j% W% _7 n
去膩的作用。主要體現在五個方面：4 D7 M: }$ t: t3 R: m; j
, D' ~7 [) z3 v/ H6 O: x: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
0 N; ^9 g4 @3 Q) o7 b' Jtvb now,tvbnow,bttvb卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
" q, G/ Y9 U4 {5.39.217.77:8898節脂肪代謝的功能。
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& `2 c( M! J1 R! K6 g- m' k2 Z2 K公仔箱論壇二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還' }1 ?8 s" M# S
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
9 `) j( M8 K- e& Ctvb now,tvbnow,bttvb素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
% N$ i/ V; _: gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _& C( m7 ]' A2 M
三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
) |2 Q+ t9 K& k! U& |3 y. q* s6 L的消化吸收。
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$ D' v7 d( o* r7 I5.39.217.77:8898四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生 p# u" n* y: J$ i3 _ P
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。tvb now,tvbnow,bttvb7 f& y, f8 c" {, c; r8 m
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯公仔箱論壇* h* p; K% V0 `4 g/ s3 N, r A
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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