為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、tvb now,tvbnow,bttvb+ d3 ^8 ^$ i! h+ E
去膩的作用。主要體現在五個方面：: K0 h7 I$ D/ E. s( i0 ~: ?6 F
: J& t7 F- A% J0 M o, K公仔箱論壇一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、tvb now,tvbnow,bttvb0 u. R1 p$ K9 _8 f
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調! }: C1 ^4 ~/ W2 B4 G9 J) r. q/ u2 c
節脂肪代謝的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u. t1 w" E ?
) N$ G8 N5 f. j& Ktvb now,tvbnow,bttvb二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還2 d% U4 W) d; H/ n1 \8 }0 h% s
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
2 V/ v2 c5 z! f7 Q, q' @# n9 `tvb now,tvbnow,bttvb素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。+ n7 O, w$ g/ M" `7 T, [) j9 \4 j# `
) H2 y4 b5 S! c( i* T% K# n; j公仔箱論壇三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物5.39.217.77:88984 @4 t, r4 T8 ~' w" _
的消化吸收。5.39.217.77:8898+ M6 |# O" ?1 u- r* m% j
2 u" F3 F, |7 D四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生4 M9 s* z5 w4 O; d) F+ _/ J: j2 Y
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。3 C! ~3 I6 K! e' J, C$ D8 b
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
5 Q' u: s( l; R" r# e等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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