為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
) G5 y7 i5 G$ V. ~+ C5.39.217.77:8898去膩的作用。主要體現在五個方面：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S4 }8 V# E1 ]8 T
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、公仔箱論壇) c$ ]3 z C) ~1 f; S- J: `" c
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
& Z* H- Q, s* k3 ]公仔箱論壇節脂肪代謝的功能。5.39.217.77:88982 F; R* p# x6 a7 {
% Q- x* ]0 [* C* x) f$ f) k7 C公仔箱論壇二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還5.39.217.77:88981 j- L1 V3 z' ^# {) P' r
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養5.39.217.77:88986 |- A0 @9 u0 V9 T( d: M
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。公仔箱論壇: |: i. Y1 {& M" F% y
+ X/ q8 Z2 u! i- ^6 }公仔箱論壇三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
: ^: A4 G0 y" d% Q公仔箱論壇的消化吸收。5.39.217.77:88987 a, C2 h a+ K; V- s* t& @: |
. L! h( \4 w( U5 e+ \公仔箱論壇四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生tvb now,tvbnow,bttvb4 s7 \, l, U! m5 Y3 J! h0 m( t
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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6 r; m1 d( B$ b; n) I$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯1 n+ M; p7 @; E1 Z4 M
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態) G3 Q, ~$ w+ _; F, x7 b
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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