為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
6 X( W, ]8 ~: C/ S) [; y公仔箱論壇去膩的作用。主要體現在五個方面：
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: M- S4 I4 @6 H+ m$ t0 v3 w; m公仔箱論壇一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、3 C; t! L- ~% H1 N; j2 L# A8 R
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調5.39.217.77:8898 k: P9 m3 I7 _! h: k* p
節脂肪代謝的功能。) \! Q+ R7 c7 m/ p3 @
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還5.39.217.77:8898/ X8 I) J, ?- m- K
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
7 M' x9 F9 X/ {+ U, _% M/ ]素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物tvb now,tvbnow,bttvb# d% G$ Q# Q( i9 A) Z* C {
的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z9 e2 ]; V" {% z4 C; X( K8 n
V* l, C9 {5 o; G% g5.39.217.77:8898四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
6 C( t; `( E' d7 U3 V. I3 n' |1 c* ^4 Itvb now,tvbnow,bttvb長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。tvb now,tvbnow,bttvb" W: @) y) q2 J5 i4 [
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
' I# J# U4 }4 b/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態tvb now,tvbnow,bttvb5 U3 D7 e8 Q* Y/ U0 W
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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