為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、3 I* \+ i# ~* P4 P: b
去膩的作用。主要體現在五個方面：
$ A M* i5 d7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @# K& ~ ^- H' L2 f9 d
一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、# X/ G8 f1 m7 u0 U; ]* P) `; r- s1 g j
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調5.39.217.77:8898# e5 C6 a5 n; i/ J8 A
節脂肪代謝的功能。
. H; \9 z! C8 j+ B9 h8 ^2 Z5.39.217.77:8898
/ s, C3 ]! A9 h' s二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還公仔箱論壇0 r: x4 U. p2 k% {" z
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
8 o0 r3 z4 n" t! P7 `; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
1 n4 w3 r5 _- ]" t& G* Z; u公仔箱論壇3 |& N1 \4 w+ r
三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物+ }0 I" a/ u b% k- p
的消化吸收。
) R8 O8 s! y9 { s/ _3 I! h5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X5 x& E* B- k& i3 x
四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生4 h9 L: w* P# d$ k, T
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。tvb now,tvbnow,bttvb' K: S: H6 S0 C }/ H8 J o, m
, a1 m8 X- ]8 J
五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j: P) J. V1 A3 p$ C; Y* x1 Z
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o# t, ]! }; L' L- m
。 |
發表於 2014-5-20 04:23 PM
| 