[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。
: ^5 ~6 C7 j" }. Q: l7 o& A2 D2 X③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。
& Y7 H! v) n2 M5.39.217.77:8898⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。+ [$ y1 i9 V" [
⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。