[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。tvb now,tvbnow,bttvb, Z6 k7 @, q' o, ?# `1 H+ O" E1 H
③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。5.39.217.77:8898/ z8 A/ f( V" N
⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。
+ ]' s2 p  O* [& s6 D% w5 d5.39.217.77:8898⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。