返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 六大美食寶貝 助你輕鬆順氣

1.綠豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {' ]& I2 K3 Y! b) \7 g" s" h
具有清潔皮膚的作用,特有的保濕成分及礦物質,可給皮膚提供充足水分,有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。公仔箱論壇$ U2 [9 s0 i; M6 C! E7 f
; d8 ~) ]! ]4 l3 T7 J6 f) w5 n2 x
2.山楂⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb; l4 E2 P5 e8 S0 r* R
山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水,各種食用法皆有效。
. F9 t0 w: u' R$ q! |5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 b' c: q3 p6 l. {9 X- ?" v
3.啤酒
' g1 {# D! w  N( m 有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用,還可以順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。
- }  J; |1 v1 m3 A公仔箱論壇
0 K% n3 T- ]7 J7 V公仔箱論壇4.蓮藕tvb now,tvbnow,bttvb, v# D! O+ v2 _7 R5 F. e
藕能通氣,還可以健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
4 _( H9 L* x) t" h3 q* x6 d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ o+ g8 z) \. \: b; T
5.蘿蔔公仔箱論壇$ m# B' O" g: W$ F
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿蔔無效。最好生吃,要是胃有病可做蘿蔔湯吃。; Q; D( W* k- J8 Q3 ]5 l
) h$ d3 O. V, Q& ?
6.玫瑰# u# W7 l5 j8 n( j+ Q
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝,或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡,呼吸進花香也能順氣寧神。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表