[健康資訊] 腸病毒高峰期 謹記9點防感染

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每年4～9月為腸病毒感染高峰期，隨著天氣逐漸升溫，腸病毒日趨活躍，以致於感染人數也日趨增加，對此，基隆市衛生局呼籲家長與幼童們，應養成良好的個人衛生習慣，落實勤洗手的正確觀念。且在生病期間，遵照醫師建議在家休息，以儘快恢復健康，此外，也要與其他人適度區隔，以避免將病毒傳播給他人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S7 v0 |: O% f- V# ]$ ~: C
腸病毒傳染性強　潛伏期最高為10天公仔箱論壇3 h5 C, [/ r: s/ S4 H2 f) l- G& ?0 p
腸病毒的傳染性極強，主要經由腸胃道或呼吸道傳染，也可經由接觸病人的分泌物而受到感染，潛伏期約2～10天，發病前幾天，在喉嚨及糞便也都有病毒存在，然而當病毒開始有傳染力時，通常於發病後一週內傳染力最強，而患者可持續經由腸道釋出病毒，時間可達8～12週之久。
9 T; o7 W/ @$ c) I2 F5.39.217.77:8898因此，若是民眾突然出現發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力、突然間全身肌肉收縮、嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀時，應立即送醫檢查，以避免錯過治療的黃金時間。
7 O$ y8 ]8 U- |/ {5.39.217.77:8898謹記簡單9要點　降低感染率
& \% j( e# [  M" L最後，衛生所謝鈴琴主任表示，大家在日常生活中可透過簡單9要點的衛生保健及預防，可大幅降低感染機率：( X# g1 h0 J! z  ]
1）勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。) _9 c! S$ |. J- d
2）均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。
3 F+ s! G' d3 \' n% S+ k3）生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。  X; W% }# {& A1 Q: H6 @) p* ]6 ?% r
4）注意居家環境的衛生清潔及通風。/ G! |: `. [7 ^* v% j
5）流行期間，避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。
! X: K6 b# U# A" a9 _8 I# jtvb now,tvbnow,bttvb6）儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。
! b: I* t4 O. O. e4 z1 w, x/ X+ y0 @公仔箱論壇7）新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。
6 O2 g7 \* U4 F7 v! M& \% B( X2 a: a公仔箱論壇8）兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
; c1 e7 [: }; m! ]: X9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9）幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。