[健康資訊] 腸病毒高峰期 謹記9點防感染

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每年4～9月為腸病毒感染高峰期，隨著天氣逐漸升溫，腸病毒日趨活躍，以致於感染人數也日趨增加，對此，基隆市衛生局呼籲家長與幼童們，應養成良好的個人衛生習慣，落實勤洗手的正確觀念。且在生病期間，遵照醫師建議在家休息，以儘快恢復健康，此外，也要與其他人適度區隔，以避免將病毒傳播給他人。
3 }" U9 ?4 }) V2 Ntvb now,tvbnow,bttvb腸病毒傳染性強　潛伏期最高為10天
) b1 z" E# [* K8 O% R; j! c8 u7 L公仔箱論壇腸病毒的傳染性極強，主要經由腸胃道或呼吸道傳染，也可經由接觸病人的分泌物而受到感染，潛伏期約2～10天，發病前幾天，在喉嚨及糞便也都有病毒存在，然而當病毒開始有傳染力時，通常於發病後一週內傳染力最強，而患者可持續經由腸道釋出病毒，時間可達8～12週之久。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \" ~2 }* X7 ~9 g1 M6 l
因此，若是民眾突然出現發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力、突然間全身肌肉收縮、嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀時，應立即送醫檢查，以避免錯過治療的黃金時間。tvb now,tvbnow,bttvb& z1 V! U# x0 k2 c) R/ l# ?$ a: o2 q
謹記簡單9要點　降低感染率5.39.217.77:8898  s6 X; e" Z- ]8 Z" W
最後，衛生所謝鈴琴主任表示，大家在日常生活中可透過簡單9要點的衛生保健及預防，可大幅降低感染機率：
8 `! T5 u  V/ C& l4 m5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
9 P5 f/ e2 r& v1 r% O6 z- b2）均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。
4 u! ?5 R% X1 i" K3）生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q8 K4 g0 _6 y6 R1 |) |+ `. Z; _
4）注意居家環境的衛生清潔及通風。
, }6 n. e8 D( H$ Wtvb now,tvbnow,bttvb5）流行期間，避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。- L' C# k  G( f( i" \/ G
6）儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。公仔箱論壇" q" i5 R+ N' u$ m/ O0 i" d6 {6 f
7）新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。
4 k  [" Z) |9 B( L+ d; ]5.39.217.77:88988）兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
4 c7 n2 i! r& l4 k! j! p公仔箱論壇9）幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。