我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
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1.正確處理便秘
% `* g9 n# f5 r e, S5 o在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。7 e5 F0 ]1 Q; b+ a7 x8 w
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2.正確排便
4 w! A. D( l$ X O3 a1 _1 U; Z不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。tvb now,tvbnow,bttvb& O6 E" c8 E3 J# d" y4 t9 Y r
# ?7 c4 J: y& T: m( k ~- T7 T: c5.39.217.77:88983.正確清理肛門. {( |: C, M8 v4 m" A1 m+ l9 o
上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。公仔箱論壇4 ^4 l q4 X ~; p+ N8 D) n* G+ w1 u
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: D% w+ e5 [6 @, t7 w) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N0 ?7 m# p+ Y- u3 s+ f" R5.39.217.77:88984.經常更換內褲5.39.217.77:88980 O9 ` r, q; @ Q2 V
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B4 F' _$ ?5 e# }7 X' \
2 P# a, r# S4 U, U/ Z: s( D由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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