我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告,但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼,應該如何避免及治療痔瘡呢?8 W3 s% z0 W0 |3 ]4 c W
! D) Y/ H+ n( [公仔箱論壇1.正確處理便秘
T2 r8 w* ]! V3 p) P! }在便秘的時候,要小心。在必要時,不要害怕使用瀉藥,特別是自然的瀉藥。
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不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所,稍微收緊肛門,以減少它的寬度。5.39.217.77:8898" {4 C3 Y+ |+ N) w- [
/ D; j( w: p5 n# X2 Z( @3.正確清理肛門
5 M& w' N% H q6 D7 C# h8 e上完廁所後輕輕擦拭,避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的(有任何燒灼感),在你用乾燥的衛生紙擦拭之後,用幾張濕的衛生紙拍打肛門,然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時,將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右,大概進行三次,這樣可以清潔肛門,並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。
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$ m9 ]& Y" s. o3 I2 F- o5 C5.39.217.77:88984.經常更換內褲9 ^+ I8 Q" H4 i$ x! \
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J' y& T. Z. ~
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由此可知,治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。(摘自“自然力量”) |