氣喘跟過敏性鼻炎一樣,屬於過敏性疾病,可見於各年齡層,但又以小孩及老年人居多。中醫師表示,過敏氣喘主要是腎虛、腎寒,誘發因素與寒涼有直接的關係,因此應避免吃寒涼的食物,且多吃一些清熱潤肺的水果,如梨、蘋果、枇杷等,或是多喝熱粥,對緩解症狀都有很好效果。tvb now,tvbnow,bttvb( t0 {# P' R$ K4 O9 d+ v, ^
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哮喘不止 舌質舌苔辯證6 N1 b/ E1 ?/ X3 e
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中醫師吳明珠指出,氣喘又稱哮喘,中醫辨證分為寒喘、虛喘、熱喘等症狀。一般可以看舌質與舌苔,舌苔發白,是寒性哮喘;舌頭胖大,舌邊還伴有齒印是虛虛;而熱性哮喘,舌頭是紅的,多無舌苔。公仔箱論壇- J/ @* _2 X8 x7 i" c
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根據中醫辨證論治原理,將哮喘分成不同類型,有脾肺氣虛型、痰飲阻逆型和腎不納氣型,針對不同類型哮喘提供不同的藥膳方。
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( m' }" t4 G( o/ o/ L# h【脾肺氣虛型】:主要表現為氣短息促,聲低息微,動則喘甚,面色無光,自汗,舌淡,有齒印,脈細弱。
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《治宜健脾益肺》5.39.217.77:8898) e! A8 r1 [9 K) _
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1.百合粥:百合20克,白果10克,胚芽米50克,煮粥常食。
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2.人參湯:人參10克,淮山15克,蘇葉15克,冰糖適量,加水500毫升,煎水當茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb2 N% L X L- I/ w: l- f" ^
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3.蓍苓粥:黃耆20克,茯苓30克,生薑5克,胚芽米120克。將中藥冲淨、生薑切薄片,茯苓搗碎,加水用米同煮粥,1年4季常服。公仔箱論壇/ N8 k/ u3 Z+ f2 p9 M" n
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. V% b9 u: I `- i5.39.217.77:8898【痰飲阻逆型】:主要表現為咳嗽氣喘,喉中痰鳴,胸悶脘痞,舌苔厚膩,脈弦滑。公仔箱論壇8 y, W1 j, N y* B$ a
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《治宜宣肺平喘,化痰降逆》公仔箱論壇* q% }0 c' E' ^" ?1 J4 g5 F
1 s7 ]# \5 w/ ?4 y6 K2 I, S公仔箱論壇1.萊菔子粥:萊菔子20克,薏米50,杏仁10克,胚芽米50克。再加水350毫升左右,煮為稀粥,每日2次,溫服。
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) _, g% ?1 h3 s2.蘇子米粥:蘇子50克,米100克,先將蘇子用布袋裝和米共煮粥食用。
8 u% r4 b; r2 s; _0 i2 g- t* Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l$ F- d' f3 B" T2 W. A0 o2 f
3.杏仁豬肺粥:杏仁10克,豬肺90克,胚芽米60克。將杏仁去皮尖,洗淨。豬肺切塊,川燙後用清水漂淨。將米與杏仁、豬肺—起放入鍋內,加清水適量,文火煮成稀粥,調味即可,隨量食用。8 D. i3 e6 Q" c. O( V- v" ^
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4.白蘿蔔蜜湯:白蘿蔔100克,蜂蜜100克。白蘿蔔去皮切薄片,燉熟後加生蜂蜜攪勻食之。每日1劑,連服15至20天。間隔1周後,可再服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t3 \9 E. y. ~# }1 I7 _2 t* j
6 c( \9 E4 D" q# e" s【腎不納氣型】:主要表現為久喘不愈,時輕時重,呼多吸少,張口抬肩,甚至不能平臥。5.39.217.77:88985 Q" S* T$ e5 S! q; x9 h4 ~
" [0 ` j( l$ ]tvb now,tvbnow,bttvb《治宜補腎納氣》
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1.冬蟲草燉鴨:鴨肉半斤,冬蟲夏草10克,紅棗6個。將冬蟲夏草洗淨,紅棗去核洗淨,全部用料一起放入燉鍋內,加開水適量,文火燉3小時。調味即可食用。
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2.芡實核桃粥:芡實30克,核桃仁20克,紅棗10個,胚芽米100克。將以上各味與米同煮成粥,分次服食,也可常食。7 V. T+ ]: \5 v4 d% }- X" M+ x0 I
* X, h2 U: }- L+ W4 vtvb now,tvbnow,bttvb3.人參胡桃煎:人參10克,胡桃肉30克,枸杞子10克,水500cc煎湯服用。
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" G0 i8 `& O# V* M" V' }% B9 W3 O! O+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【女中醫師小叮嚀】:在選用以上藥膳治療時,應飲食清淡,勿食肥甘厚膩熏烤之物,勿食生冷辛辣之品,勿食過甜過鹹之食。平時避開可導致過敏反應的“發物”,如蝦蟹、海產品、花生等。 |