5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。5.39.217.77:88984 ]2 a3 ?* X0 d7 g
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。公仔箱論壇* ]9 ~9 Y9 n, y8 |7 G3 u
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本+ D' L s/ p, V* B) L9 {, l* l; c% F; P' C
$ \' l$ _8 Q" C9 @tvb now,tvbnow,bttvb以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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]4 D) l3 z- W9 n5.39.217.77:8898基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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# u, ^5 J d; Y! x6 ]/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.合谷穴：8 A/ F+ l! i; { \* C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _; D l3 @5 z" U9 u3 i% I
位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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/ ^! ]6 X* R) u2.迎香穴：
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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; ^. P2 [' g: n j4 p. [. R- W3.鼻通穴：
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" [6 ]; u. e+ x1 g位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I& Y- o& b" r7 n' t3 q& b9 X) E
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。1 P$ X! q7 ~6 U6 l9 C
! o3 _; m8 _! u0 Y: q7 ~8 b. ytvb now,tvbnow,bttvb《藥食同源 增免疫功能》公仔箱論壇/ c2 r6 l+ Q4 `8 R3 v2 _
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1.補氣茶包
9 x0 r# y% o0 S r- T) Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c6 |) u+ l6 e z: V
材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。/ F M; W2 l! `9 B) U8 ]3 K
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。5.39.217.77:8898$ e! ?. M4 ?0 T
2 G" o% J& w. l6 s2 Z% U, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：氣虛過敏性鼻炎。
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/ S y( f0 |: b5.39.217.77:88982.蔥白紅棗雞肉粥* G0 W) c' L( r. u1 ]
* N7 R$ ~( e6 w" o( V. u3 v公仔箱論壇材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。% O2 }+ k1 V$ ~
* p \: z8 a( S$ E, w作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。& l' h0 [) b& i9 { d8 ~* I
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功效：過敏性鼻炎。
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【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。公仔箱論壇 j4 l, `1 S6 J! d
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發表於 2014-5-8 11:29 AM
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