5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。2 r7 R" V5 l4 Y; Z/ Z# g5 t3 N& J. Z' J
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。公仔箱論壇9 v* z$ v! Y/ M0 o; \1 e# E
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。% Z4 u9 @9 D6 B5 O, B9 V' z# O
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; ]3 o* F' \7 N/ Y7 q$ c公仔箱論壇《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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1.合谷穴：
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z, H2 @$ Y9 j7 N, v9 T
1 N; \/ q8 j; `5.39.217.77:8898作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。tvb now,tvbnow,bttvb! G' y! `) J+ i& ?% d; \
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
8 U) Y9 j0 F9 N0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V- D0 L% T7 Z+ U
2.迎香穴：tvb now,tvbnow,bttvb& q% q) [$ {* G* g# v5 _
% s8 V- u( M! ktvb now,tvbnow,bttvb位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。5.39.217.77:88986 C8 l( k m i5 }
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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0 L2 d$ C% r/ Y/ g4 A) B3 y4 |5.39.217.77:88983.鼻通穴：
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. w8 F- T' M% Mtvb now,tvbnow,bttvb位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。tvb now,tvbnow,bttvb/ a& X: M) C; I$ R) p& M
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。5.39.217.77:8898( O+ Z& ?3 N3 E5 g
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。5.39.217.77:8898% S7 |. I" s1 [! U, u3 L! H& Z
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《藥食同源 增免疫功能》5.39.217.77:88982 x. |/ h* s8 F& N }! p
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1.補氣茶包公仔箱論壇1 D8 {9 A) |. r4 s: H% { U
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。公仔箱論壇$ O/ ]' P: n Z! k
/ @0 {3 K) w) j V, [* M作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb1 s3 C7 w6 I. k" t: H, A' `
4 N3 s. ?! J# @; | U; R功效：氣虛過敏性鼻炎。5.39.217.77:8898; Z) V5 e) l- `- }
1 V, ]2 k& j7 v# k: dtvb now,tvbnow,bttvb2.蔥白紅棗雞肉粥% T& q" L% c: f6 R9 n' t
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A* M5 r: \, q. D5 j- ^# g# m4 X8 ?
' M" ~, q8 i; e公仔箱論壇作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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功效：過敏性鼻炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y+ G, G2 |! w" ?! U/ `( s
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【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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