5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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0 A8 l; w$ P" M. d台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。公仔箱論壇$ A' T, o1 f' _; ?/ t4 z( |0 `( M
1 _' t3 k# Q9 u8 _4 f I K2 X" L中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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# E: {/ q; H7 k# ]; B! @: ntvb now,tvbnow,bttvb以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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9 W; Z- x$ @! X. m5 k- y+ X5 _, m0 dtvb now,tvbnow,bttvb基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。, D0 B9 e1 m3 ^) b$ l: x
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1 m8 T: Z8 H: t$ J# u, _5.39.217.77:8898《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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1.合谷穴：
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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; s! _, w1 I9 y& \1 S8 ^6 Z$ r作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。# b5 F! v: o4 ]! a0 b/ g8 a& k8 x
# J6 R& ?) b/ I' o* O" \ [: S5.39.217.77:8898方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
0 S, Y6 J+ d1 i' y4 q1 k, v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F s4 Y/ J! t p6 F9 t, k) h* ~
2.迎香穴：tvb now,tvbnow,bttvb; D9 q* T+ o: P
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。5.39.217.77:88989 B/ z0 o, D4 D9 h$ E2 c
* J9 N. g% l8 W. x, r作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]; k+ n+ o0 p% S6 l
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。5.39.217.77:88983 [# A" B8 D# I1 F* l3 T4 N) D
Z( N9 V I7 f0 y- K3.鼻通穴：; {! r q2 x2 z t! j
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。tvb now,tvbnow,bttvb. R- t. Z, H2 P$ a" Y
7 _0 t; M( Q) v: S5.39.217.77:8898作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。tvb now,tvbnow,bttvb) v. N$ d1 W8 J7 k5 J7 |
# ]/ _4 {. k( g2 O, b! r方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》
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: ^$ P% b7 Q6 H7 y公仔箱論壇1.補氣茶包
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。' g4 p6 l* q% ~
0 @/ k, j I( D" I1 b作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb9 u* c/ j6 A9 Y& q
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功效：氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥# c I5 i0 Y1 D' k. U4 ^
- [) @% n, h& B3 f9 f9 n材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。 b. c: S/ S* P0 E: @+ a. k( J
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。公仔箱論壇 ?! m! w5 H3 z, [+ x# H
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功效：過敏性鼻炎。公仔箱論壇4 f$ ~* Z* n1 R* X
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【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb4 b" R ?, k% z8 {* S, A- m
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。公仔箱論壇* Z2 f% n) Y1 Y8 v
# t4 W4 H. \, Y5.39.217.77:8898https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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