前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。tvb now,tvbnow,bttvb$ V0 H7 S& e; f4 f
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陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。* u+ s& l- p3 `, y0 J
因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。
+ }9 y. i. F! c) K; q& s以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：
2 Z2 h l# m: n& y$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★黨蔘抗癌飲
3 V& Y' A" o2 i0 k5.39.217.77:8898材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。
1 F4 f! l1 v% c& l8 f作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。tvb now,tvbnow,bttvb" M3 B P9 [4 N9 e9 L9 R7 b: P( t
效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。tvb now,tvbnow,bttvb4 v" X, i# Q' P8 n
5 l" A* f5 n9 ^. O★祛瘀化邪防癌茶
! ?7 r/ Z$ F& I4 Q" L( A: ^- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。' v2 ^* K" @$ G
作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
) Z- Z6 Z0 T2 }2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c% w+ Y# T I/ H) g- T
★靈芝防癌飲
% c, d8 V* I* d* btvb now,tvbnow,bttvb材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。
# E' t& B( `- y' a$ H. v& O作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。
# A( f& k2 D5 _- `, _2 V: p$ _5.39.217.77:8898效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。
! V0 n+ D/ l2 g& o! [【中醫師小叮嚀】：5.39.217.77:88985 p" w- \* i& D6 H5 @: Z
要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
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