前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。3 v( T4 J% ]' [ I3 x5 C: l
) s, ~3 ?2 ^9 E0 k1 x公仔箱論壇陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。+ _6 M; e; z2 ~7 { u9 U: T8 C
因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。
6 z) [3 }& h; x. q以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：
$ Y' i1 m1 J( \2 s: D公仔箱論壇★黨蔘抗癌飲
7 c% Z' D5 h+ I) Y5.39.217.77:8898材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。- Y- [; k, Y) L
作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r& |2 H) g6 [7 k* j/ d
效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。公仔箱論壇' E# p/ V6 ~/ j
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★祛瘀化邪防癌茶公仔箱論壇3 Z' X& Z' |# `
材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。
! @5 n Z2 G8 [. N" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。tvb now,tvbnow,bttvb/ V ~$ V0 d, |1 W3 b! t
效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。
p0 M$ n Q9 K5 }7 Gtvb now,tvbnow,bttvb★靈芝防癌飲tvb now,tvbnow,bttvb; y- b# O% O4 V/ Y! q' M$ {
材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。
0 L) B8 g2 A2 s7 P8 ~; E- l3 ~( l作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。
. F/ P9 U. A) b4 B* W7 Htvb now,tvbnow,bttvb效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。5.39.217.77:88984 b' D. T, D, }6 P3 h5 S
【中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z9 K1 B+ }/ b/ E# a& g4 ~; B
要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
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