你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療，大約6至12年的時間，就會有痛風石形成，不得不慎！營養師提醒，痛風石發作時，患者要避免接觸高普林的動物內臟、魚皮、黃豆類製品3大類食物，以免症狀加劇。( H Q6 O7 r9 _/ i2 R/ w6 T" ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `: L* @0 g7 v
+ b% ~" a& s9 p b: _" V/ \公仔箱論壇1位66歲的湯先生，職業是計程車司機，原本即罹患痛風多年，每天因飲食不均衡、喝水量不足，而且平均每天要抽2包菸，也缺乏運動，日前腳掌出現8公分大的痛風結石，痛到滲出組織液，一動就痛，無法行走，十分痛苦。
% h" [3 o w$ w% o* L8 S公仔箱論壇
' X& `4 e8 c; K痛風患者戒菸 術後復原佳
# U F: S8 Z# N7 x1 [/ o公仔箱論壇
( g6 `, B: b6 ^ M" v0 U公仔箱論壇當痛風未好好控制，就會造成慢性痛風石關節炎，患者的關節、耳輪、皮下組織甚至內臟器官，都可能因為尿酸的沉積形成粒狀或球狀的凸起，稱作痛風石，痛風石沉積在關節會造成關節破壞，導致關節變形，若沉積在腎臟則會影響腎臟功能。5.39.217.77:88980 B. _$ d- s$ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l3 d5 z% v! A) E
宏恩醫院骨科醫師蔡凱宙醫師表示，根據國外相關研究發現，痛風患者如果長期有吸菸習慣，一旦惡化為痛風結石，可能會影響開刀後的傷口癒合。所以，收治這1名湯姓患者，即要求先戒菸才能開刀治療。患者下定決心在1個月內成功戒菸，手術後原本腫脹到8公分的痛風結石縮小到3公分，痛風結石的傷口已縮小，連醫師都佩服他的驚人毅力。因為成功戒菸2年，期間痛風未再發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v$ M( c" ]" A' `
P' q, p9 ~' d
/ x$ y6 s u! R蔡凱宙醫師表示，因為吸菸會影響人體的新陳代謝，導致身體缺氧和乳酸堆積，使得體內形成酸性體質的環境，如果痛風患者在開刀前後繼續抽菸，將不利於傷口復原及癒合，患者必需注意戒菸。
) Q" }- g3 i; h9 ? HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r+ h H& D, M* [
痛風結石與尿酸累積並且數值升高有關，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅強調，痛風結石患者在急性發作期間，應避免攝取豬肝、雞心、雞腎等內臟類食物，也不要吃白鯧、虱目魚皮、白帶魚等魚類的皮，其他如黃豆和黃豆芽等豆類製品，也要敬而遠之，更不要喝牛肉汁、濃湯、雞精等高普林食物，而且要多喝白開水，每天排尿量要超過2000CC，才能儘量把尿酸排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb! A; \% m/ ?% `8 }% I) N+ o
5 n* E# N8 Z3 u. U) F1 A6 ]7 _【預防痛風5撇步】
/ D% X6 }4 D9 e N2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r( l/ b4 ]9 L
蔡凱宙醫師提醒，痛風患者應該避免復發才能遠離痛風結石威脅，以下為保健要點：
7 E5 I% x( @2 m- d/ {1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }* @ R) N* h+ f* k( a% P4 M; x4 `
1.氣溫降低時容易造成痛風結石，天冷時要穿襪子保暖。
7 F5 k9 W7 j3 v" v5 G& m) K4 |, jtvb now,tvbnow,bttvb
/ E% c# k( @' c _- J2.不要飲用太多含糖飲料，以免果糖代謝不佳造成血液濃稠影響循環。
, i& D9 ]' p* P/ @, x+ h) `公仔箱論壇5.39.217.77:88981 ]; Z" `4 ?7 t2 t
3.有抽菸習慣的痛風患者可逐漸減少抽菸支數，能完全戒菸最理想。
' R$ p9 |( Z& X9 J. _, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 N3 I0 G6 y) A
4.均衡飲食少喝酒，養成每天多喝水的習慣。
4 J9 M2 w: x( |; N公仔箱論壇4 y& T) n. J# T& U, X
5.適量補充維生素Ｃ，可提升抗氧化功能。5.39.217.77:8898" \2 V( v1 M/ {6 L' Q' S6 ^
/ c& H( `1 t$ y4 Q g# d; [( N【醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb* A: x" Z5 G9 H; G
: _ w5 J0 m1 @. w' s% u, g0 d
痛風石經過治療，是可以慢慢變小到消失，前題是需要將尿酸值控制在理想值，而且往往需要1年以上的時間。所以仍然必需透過長期藥物治療及飲食衛教配合來治療控制，才能避免引發痛風石，使關節容易被破壞，影響正常功能。8 v4 b7 [6 ^) `
|
發表於 2014-5-2 04:15 PM
| 
