[健康資訊] 如何與皰疹和平共處？

forcesofnature

皰疹病毒將永遠留在你的身體裏，無論你相信與否。皰疹病毒非常喜歡處於休眠狀態，就像它的表兄弟—水痘病毒，這也是皰疹病毒家族的成員，也會終身留在你的體內。患者可以在皰疹發作的時候使用皰疹抗病毒藥物來減輕症狀，緩解痛苦。下麵是如何與皰疹和平共處的一些方法：
% }- ?$ y2 W# j! J! _. F0 X7 T公仔箱論壇公仔箱論壇, E( s, k- T' b
1.原諒帶給你皰疹病毒的人
/ q; S7 @3 E1 z即使你被欺騙了，在未經你同意的情況下讓你處於危險中，僅僅抓住憤怒和怨恨不但會使你的健康惡化，還會讓你的心理受到這無法改變的負面事件的影響。; z! m* p) K+ p! x8 P4 g

! e' L9 e: w' l0 {: a* }tvb now,tvbnow,bttvb% f2 f3 y3 S7 v7 h/ S/ b
tvb now,tvbnow,bttvb( J3 B: J1 P( J2 [* T. r
2.讓自己原諒自己有皰疹
: x$ i, e9 D& I% [/ u: m9 Y4 {& i; H! Ctvb now,tvbnow,bttvb很多有皰疹的人感覺骯髒、慚愧和受到排斥，但他們可能僅僅出現了簡單的皮膚感染，並不比中度濕疹更嚴重。接受你有皰疹和你很可能攜帶它度過你的餘生這一事實，並瞭解有皰疹不會讓你比沒有受到感染之前有更少的道德、倫理和吸引力。5.39.217.77:8898$ J8 H. A( B7 ?0 Z( F& H5 H

- W, c5 u; B8 m" K8 U8 h公仔箱論壇3.控制能觸發皰疹的因素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b- J! ^& X$ n  b
皰疹只有在你用壓力、過多的陽光照射、不良的飲食選擇、念珠菌或酵母菌感染、睡眠太少或過多的聚會觸發它時才會重新發作。皰疹是像在沙漠裏的種子。如果發芽的信號不給出，它將無限期地保持睡著狀態。公仔箱論壇5 J: i  R! ]9 A$ W

* J4 T4 U; R. m9 \: J8 [, F* J5.39.217.77:8898/ J7 F  V0 {# c+ ~% a. O. h  Q
* Y3 a  I7 F( K1 w  Q' @. l
4.從自我封閉中走出來% E8 ?6 Y' b7 R( ]
圍繞皰疹的大多數恥辱是我們自我強加的，包括那些有皰疹的人。告訴你的親密朋友和你的家庭成員你有皰疹。就像你有非性傳播疾病一樣，伸手去尋求支持和理解。大多數情況下，別人的反應就是你如何看待和預測自己的反映。你越能平靜面對皰疹，你就越有可能在周圍發現支持和理解。60%的成人有皰疹病毒1或2，那麼你是多數人，而不是少數人。
4 g3 a1 b0 w, U* k( D, I. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m1 `' `/ C3 ]1 c* v
5.與皰疹病毒和平共處
2 W" M/ Q( E7 c9 q5.39.217.77:8898無論是通過祈禱、創造性的想像、冥想、肯定或上述方法的任意組合，與皰疹病毒和平共處。放下憤怒、怨恨和焦慮。如果你能保持你的頭腦和身體平衡與平和，皰疹對你的生活的影響將不再顯著。患者可以使用皰疹抑制藥物來減少其發作頻率。（摘自“自然力量”）