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準備時間：8分鐘4 Z# y# Q- t% I. [
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製作時間：18分鐘
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% |3 L: d6 X, Y5 e. r+ b. a原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。
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! G+ [% }) Q2 U' y0 B食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。 N* H2 g: g! J5 V) h/ S8 b
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調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。 8 n6 e' F& W3 Z! a
/ N( E% k6 a7 k! x8 W* F' ntvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb1 ?/ J8 f- ^; h: p" R3 q
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1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中; , D& `( e- [* ]- g: L, ~0 M: ?5 L
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2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G( K/ a" a3 P( J! ]( e
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烹飪心得
- f( e9 s0 A" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S* w2 w; f1 v l* k( M公仔箱論壇蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。
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, F3 W5 b* B: j/ }9 {; w# L. Y5 N' f$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特點公仔箱論壇! `" ?: @5 ?8 v% z4 n- d
( J' ?5 h8 q, w; u+ v9 x( \蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。 4 s; M8 l& M' W! _' X% x) g
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十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s1 s( {8 S% F5 M1 x+ L( a1 F/ w
5 f: J- \8 O9 X/ z, ~美食推薦：翡翠鯪魚環(圖) , o4 q0 m5 T6 s, F* E" }( s M9 C
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清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
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