3C產品的普及，許多人只要一有空就「滑」個不停，這些使用習慣，會造成眼睛接受到過多3C產品所發出高能的紫藍光，增加黃斑部病變機會。奇美醫學中心眼科部柳景豑醫師指出，長時間接受紫外線，會提早水晶體的老化、混濁，造成白內障的形成。而長時間的接收這些高能量的光線，若沒有做好防護，會增加黃斑部感光細胞的損傷，造成黃斑部病變的發生，嚴重恐造成視力下降甚至喪失。
' k1 c- o2 K0 M5 G- U6 L9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少紫光、藍光傷害 保護視力
5 b0 { G8 n7 l. g/ r S7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳景豑醫師建議，一直盯著電腦螢幕的工作者，可以挑選適合的「濾紫光、藍光螢幕保護」的螢幕，來保護眼睛。而長時間使用智慧型手機、平板時，亦可選擇適合的「濾紫光、抗藍光螢幕保護貼」，減少低頭族受到3C產品發出紫光、藍光的潛在傷害。
' E/ f) ?3 {! A v3 m# K; u5.39.217.77:8898他也提醒，平日還是要有正確的用眼習慣，良好閱讀距離，明亮的閱讀環境，閱讀中間安排適當的休息，避免在行進中的交通工具上閱讀。適時的營養攝取也是重要一環，維生素A、C、E的抗氧化功能，可減少自由基的形成，葉黃素的補充可減緩黃斑部的老化，降低病變機率，維生素B群、礦物質鋅亦可增加神經功能與減少自由基的傷害。
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* {9 \, S, y1 O5 Y& L) g公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/長時間手機滑不停-當心黃斑部病變恐失明-040000683.html |
發表於 2014-4-29 10:01 AM
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