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[中式食譜] 海 棠 炒 野 菌


# t* _* t* Z" a7 {2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 w; S6 U# M0 c- H2 R3 s7 G5.39.217.77:8898材 料tvb now,tvbnow,bttvb: H. i2 @- s. H5 u
雞 髀 菇 1 隻 ( 切 角 ) 、 鮮 菇 2 隻 ( 1 開 4 ) 、 鮮 蘑 菇 1 隻 ( 切 粗 片 ) 、 秀 珍 菇 4 隻 、 冬 瓜 ( 切 條 ) 6 兩 、 南 瓜 ( 切 條 ) 6 兩 、 竹 笙 6 條 、 鹽 少 許 、 上 湯 大 半 杯 、 小 棠 菜 3 棵
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8 b5 l8 x- R; ]0 l$ _  x+ z# v# E調 味 料 : 生 抽 1 茶 匙 、 老 抽 1 茶 匙 、 鮮 醬 油 1 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 糖 1 茶 匙
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2 s$ i- J# o7 d+ I2 ^$ I8 Z$ Ftvb now,tvbnow,bttvb做 法9 R3 l1 V* S0 w  O: e3 l5 \, m
1. 蒸 竹 笙 卷 : 將 冬 瓜 條 和 南 瓜 條 套 入 竹 笙 內 , 加 鹽 和 上 湯 , 隔 水 大 火 蒸 30 分 鐘 。
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3 T3 E* h. Y8 F2. 燒 紅 鑊 下 油 , 將 雞 髀 菇 、 鮮 菇 、 鮮 蘑 菇 和 秀 珍 菇 加 入 , 轉 慢 火 煸 熟 至 腍 身 。 另 將 小 棠 菜 去 葉 留 梗 後 一 開 二 , 加 水 煮 熟 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb4 `; A) v  ]9 W
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3. 加 入 調 味 料 , 把 菇 菌 兜 勻 後 上 碟 , 以 竹 笙 卷 伴 碟 。1 x2 Y% W, }1 `& w( w# F
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貼 士
3 c6 U3 a6 M& T; }  \想 令 竹 笙 更 入 味 , 蒸 的 時 候 便 要 用 上 湯 。
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