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牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
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" O5 ]# K5 b; l k$ d" ?調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙8 G) i8 w: O* j7 J( G4 [+ E
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做 法5.39.217.77:88986 R+ ~" Z1 M7 t5 K" G& k
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。! C! _( n5 L {" ]0 N' k( Y
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }; E, N3 J( m! G- p6 A( `
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。" z6 A5 j" f6 r( D# B3 ~9 D* V$ z& S
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5 C4 x( H8 r/ l" l! X" e2 r* J公仔箱論壇Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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