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材 料: t6 x1 T2 H3 s6 m/ R! {1 y2 d1 v
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
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調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙5.39.217.77:88985 J5 {3 N- t1 F( u, n% Q: z; C: i
# ~' j ?; `$ j4 p/ A9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
. ~4 ?( K. f+ h- q6 {7 @0 Y9 btvb now,tvbnow,bttvb1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。) A( y7 g6 B2 D& g# J. j
7 T+ T: C. Z# q3 K% L5.39.217.77:88982. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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) C( [* n- Q: ^3 V1 J3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l m- P7 B& `' y- {8 A
( _& z6 j9 b5 E& ?9 w% O; m0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
# Y2 W1 X& O) {% y0 ~# b% p" LRosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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