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4 u8 i' d- K) p: `, s" h- a材 料) |! W0 x' J% a; w5 o
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個tvb now,tvbnow,bttvb* k( E* p1 M+ [& B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P- W9 `7 O1 K0 l4 u
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙5.39.217.77:8898: V g5 T2 K/ i0 W9 ]6 A
* J. H7 P8 D0 K% s( ~公仔箱論壇做 法4 r7 O- a \1 ]! I# v% E
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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; i% L2 R& T: T% a/ e3 Z5 t- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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' ^! z- A; H c8 e0 |貼 士tvb now,tvbnow,bttvb9 f. A3 L8 X$ p4 e
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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