回族人非常注重飲茶，因為茶具有解油膩、助消化之效，藉由與多種材料的搭配，又可以治療一些疾病。其中，我們最愛喝由八種材料沖調而成的八寶茶。
8 v+ ^) q( m/ n. t# D9 c
7 k% S; d) p, `& D/ u8 l6 ?! \/ ]
- x9 B" L2 @$ I6 t9 n1 K( ]tvb now,tvbnow,bttvb
0 D1 {% h) T7 e2 p& P/ z
5 e' n/ P; Z+ N/ e1 d. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■回春奧祕盡在八寶茶9 k' |2 D* T" b: M$ }8 `' g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z2 O5 V" a% c, d
我的父親就有喝八寶茶的習慣，早晚無事時，手裡總會端一碗茶慢慢品飲，當他年逾八十，不但不顯衰老，反而長出新牙，在當時被傳為美談。別人問他長壽的祕訣時，他用自己的切身經歷告訴人們這是長期飲用八寶茶的結果。其實不僅是我的父親，許多回族長壽老者的養生法寶，幾乎都與八寶茶有不小的關係。5.39.217.77:8898" n/ f1 i7 L+ ?3 p" U. }2 H8 ^
: l8 |8 R M" L# g! n5.39.217.77:8898■必備材料──大棗和枸杞
$ X, ^) d* P1 V: u, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F! k& I. e' M$ G
八寶茶其實沒有固定的配方，一般會有菊花、桂圓、紅棗、枸杞、芝麻、葡萄乾、核桃仁、冰糖等。總之就是八種材料，但不管怎麼搭配，都少不了兩樣重要的東西──大棗和枸杞。
/ N8 q" Z' O R. X' g% F. K3 {
4 _+ p* c* W; _$ u# ltvb now,tvbnow,bttvb枸杞：寧夏人喝八寶茶一定會放枸杞，有滋肝補腎、生精益氣、補虛安神、祛風明目等功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n) F9 u6 N% Z
- o" G. d2 _' U/ x U紅棗：維生素Ｃ相當豐富，每百克含量高達五百四十毫克，素有「維生素Ｃ丸」之稱，有了它大腦才能機敏靈活。《食物本草會纂》：「久服輕身延年，補中益氣，堅志強力，除煩悶。」+ D" f) m$ I8 I$ }# g# i1 {3 V9 a
0 I2 ]- a i4 d$ Y, X# F* P. @tvb now,tvbnow,bttvb■對症配茶，八寶茶功用多
( B/ n; X; w1 v% b! g* Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! A: M/ W- F1 Z! ^! k6 F
八寶茶的材料可以根據個人喜好和身體需要隨意加減，比方說：根據不同的季節選用不同的茶葉，夏天以來自南方的花茶為主，冬天以來自陝西的青茶為主；講究的家庭也備有烏龍茶、毛峰、碧螺春、龍井等名貴茶葉。tvb now,tvbnow,bttvb7 K, f# _4 U$ J
% x/ {- z0 M' N& N
此外，若想補血養顏、補益氣血，就可以紅棗、枸杞、桂圓作為主體，再增添其他材料；如果血壓高，就放點決明子，加一點鹽，可以使血黏度指標下降；氣虛體弱者可放入人參、黃芪、當歸、枸杞等；注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶；虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡；冬天也可以在茶裡加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶，可以驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽。5.39.217.77:8898* o: l% x8 n7 J; G
^5 t* j9 B" Q6 w8 c8 D■材料湊不齊，變通版好方便
4 i, V2 F8 u8 K) ?5 @8 |2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 g5 `) H: u) @% y
八寶茶名有八種配料，不過，料不齊時也可僅使用三、四種配料；沒有八寶，六寶、七寶也行，靈活掌握即可配出以下各種茶：
* t* B o$ N% S# k9 ]) H* J, }tvb now,tvbnow,bttvb
p1 k! ^& r; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 二紅茶：紅枸杞、紅棗、冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O9 N; s2 X2 \) _
0 L: n. @' n& a* itvb now,tvbnow,bttvb
# N$ k, g* w" M) O0 }2 [● 三香茶：冰糖、桂圓肉、紅棗
/ S0 j9 K( _9 ?& r" I
+ S9 u+ Z0 t0 ]1 E& f4 P
- \; A$ Y1 ^* `1 U# G' d1 I● 白四品：用陝青茶加入枸杞、柿餅、紅棗
" g* g, d ~' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& \- I* Q+ c1 e; u. e j/ b
2 g" a3 H! T9 i/ l● 紅四品：用磚茶和入紅糖、枸杞、紅棗、蘋果乾、柿餅公仔箱論壇! T8 J& j2 p) l+ k; D) h! K
4 n4 O5 J7 @; g0 z. [' c* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d, U' T& {1 V; D m1 Y) K, w9 C
● 五味茶：用綠茶加入枸杞、山楂、紅棗、芝麻、薑片
% h! j& L( o: r- o! W3 G+ F
( a# V, S# e! v3 h* W* G( \/ I公仔箱論壇 |
發表於 2014-4-20 10:15 PM
| 
