每天偶爾會有皮膚這裡癢、那裡癢的困擾？特別是在洗完熱水澡後，才沒多久就又開始想東抓西抓，覺得皮膚又乾又癢，這樣的症狀與空氣乾燥，或是長期待在有空調的室內，都可能有關。想要止癢，不必花錢買藥，美國《WebMD》醫藥網站提供解決妙方給民眾參考，從日常防護到止癢都有小撇步可以解決喔！tvb now,tvbnow,bttvb: r- {; y4 ?5 ]6 x
* R( r: Q5 }4 c! ~2 _: ntvb now,tvbnow,bttvb
: z5 R! L* f) {, {- c' Q, atvb now,tvbnow,bttvb
' e& G- e, S/ v; E; \1 H公仔箱論壇Q：為什麼皮膚會乾癢？: t d, n" i J! \& Y2 M
空氣濕度高低、溫度高低，對於皮膚的保濕調節都會有所影響，這也是為什麼冬天是許多人皮膚乾癢的好發期，另外，在戶外騎機車，或是待在戶外工作，交通煙塵、空氣汙染都可能會引起皮膚乾燥、發癢，室內的清潔劑、芳香劑，或是誤用刺激性的精油、香水等也有可能引發皮膚過敏發癢。如果不是太嚴重，就可以使用些小偏方。
+ t, B4 ^8 P C5.39.217.77:8898【止癢篇】 u0 [+ |# G, J, G9 j, J" C
凡士林tvb now,tvbnow,bttvb2 v& ~. N( V. t8 y$ L
有敏感性肌膚的人肯定對凡士林不陌生，由於它成分單純，且不含防腐劑、防水性佳又無刺激香氣，成為藥膏或保養品等最普遍使用的成份之一。此外，也是美國皮膚病學會（American Academy of Dermatology）推薦給乾性皮膚使用的護膚產品，嘴唇與雙足、雙手乾裂的人，也都適合使用。, W! f+ p- v7 x9 `" V8 t K( L& A
燕麥5.39.217.77:88980 E8 ]9 H7 \& `$ n8 [
如果接觸到家用清潔劑產品而導致皮膚粗糙或是發癢，可以試試將廚房的燕麥拿出來使用！根據美國「PubMed」醫學文獻網站中，「皮膚病症相關檔案研究」（Archives of Dermatological Research）指出，燕麥的多酚化合物「avenanthramides」，可幫助體內細胞抗氧化、減輕身體炎症；對於皮膚一般乾癢症狀也有緩解效果。如果不怕黏稠感的人，可以試試將燕麥片用攪拌機打過後加入浴缸中泡澡，約15分鐘即可改善皮膚癢，不過臉部肌膚較脆弱，不建議貿然使用。
& T' k( `/ d) r9 a( N2 l/ ~* J3 T5.39.217.77:8898魚、亞麻籽油
0 p& l, {: O7 S+ V魚與亞麻籽中都含有人體必須脂肪酸，可以幫助讓皮膚保持濕度並減少受外在環境傷害刺激，也有些相關保濕產品會使用亞麻籽或是魚油做為成分。
& P \3 @9 I U" s9 y) k
& N3 [% F& E! X$ n: r% W: t, T+ X
" E4 N$ m" q9 e" etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: e$ i4 z& ~: O7 ?+ i7 h& r# U) G
【保養篇】
2 D% s& U2 }, I$ {3 t戴手套保護雙手/ |% L/ J! @5 T# [9 M0 I
若因工作需要，常會接觸清潔劑例如洗碗精、洗衣精之類容易刺激皮膚的產品，就更應該注意平時的防護，例如戴上手套防止肌膚直接接觸。
# a2 ]% z7 u: L" I9 N e游泳後淋浴要保濕
0 X) q+ N0 y' o5 `6 Ytvb now,tvbnow,bttvb別小看游泳池的水，裡頭加了氯，不但讓頭髮變得乾澀，也會造成皮膚的傷害與水分流失，但因為游泳時都處在水中，許多人可能不會注意到皮膚缺水，久而久之就會造成皮膚的乾癢症狀。從游泳池出來後記得淋浴，將身上沖乾淨後再塗上有甘油成份的保濕產品，幫助肌膚鎖水。 |
發表於 2014-4-17 07:41 PM
| 