返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 魚類、瓜類寒性食物 愈吃愈咳

從中醫的角度看來,無痰有聲稱為「咳」、有痰無聲稱為「嗽」。造成咳嗽的原因,過去沒有細菌、病毒等觀念,而把咳嗽分為「外感」與「內傷」兩種。中醫說「五臟六腑皆致咳」,有些器官上的疾病如心肺功能不佳、心臟肥大、支氣管擴張等,也會引起咳嗽等症狀。9 b# \* q: h# g9 i* @6 f

9 b4 }$ g8 X1 k* I( v5.39.217.77:8898/ p9 q7 X: s0 ?$ @2 a5 {
 外感、內傷的咳嗽 療法不同tvb now,tvbnow,bttvb) r; W& U5 ^& w0 E) p) M- M% d$ g
5.39.217.77:8898. d) @# w6 p7 L
$ {+ I) A+ @# y8 u, s! D% }; c
 外感與內傷引起的咳嗽,治療方法不同,但彼此卻有關連。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師黃中瑀指出,中醫的外感,分為風寒、風熱、風燥等三類型,認為所有疾病皆由「風」而起,所謂「風」,類似現代所稱的流感、感冒、傳染性疾病等,來的快、去的也快。
* w- ^/ f/ F4 d9 k/ T1 f4 n
% y6 L; b1 H! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R: l; L0 A* Y2 z/ e) G4 x' l
 但是,如果外感引起的疾病未能適時調理、照顧不當,就可能轉化成內傷。6 L! B: h. _+ k  w- u! V7 H% _

: S/ ]5 ?$ `1 l% A
# X# p# C; h6 d  d5.39.217.77:8898 黃中瑀指出,外感分為風寒、風熱、風燥等三類型。風寒型咳嗽的患者,咳嗽時聲音很重而有力,痰液稀稀白白黏黏的,一般在秋冬之際、或夏天冷氣開得太強時容易發生,這類患者,可用止嗽散、小青龍湯等來治療。
6 ~/ V( H; Y/ D# _; }公仔箱論壇
2 f/ s; x3 U* r& Atvb now,tvbnow,bttvb
! Q' a& M  m" k% k' D* z( z3 o. T+ Qtvb now,tvbnow,bttvb 風熱型咳嗽的患者容易有口乾舌燥、咳嗽聲音大、呼吸粗重、說話聲音沙啞、痰液黃而黏、鼻涕黃、喉嚨腫痛等症狀。這類患者治療時,可用桑菊飲、麻杏石甘湯等。% {0 ?7 n- p4 d; T
- ]# Y$ E7 u7 K" C
5.39.217.77:88985 e9 I; k3 P2 I/ c
 風燥型咳嗽的患者,可能有乾咳、喉嚨乾痛、沒什麼痰、聲音沙啞等症狀。這種咳嗽大多發生在秋天,這類患者,可用清燥救肺湯、杏蘇散等來治療。
- w% C& j6 {& I/ ]0 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 h& a9 z0 d; i! I- ~

3 H) A6 c2 D$ @9 R3 Z. Y5.39.217.77:8898 這些飲食禁忌要注意  ^9 S" ^- s- T5 T* I; G
! }  _5 n5 h0 ?  @/ z6 d

, P; Z$ h& x5 n& c1 v公仔箱論壇 咳嗽時,有些食物最好不要吃,以免越咳越嚴重。其中最重要的就是冰冷與辛辣食物。冰冷的食物會減緩組織黏膜的修復,辛辣食物則會刺激喉嚨,中醫更認為辣躁易生痰、發炎,所以都最好不要吃。: B( O# b+ I2 D* H, V! g3 M
5.39.217.77:8898( H- D' M* h4 Q+ c  N4 {

% b. v5 \3 p5 O6 {  z) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咳嗽患者如果痰多,則最好少吃魚,因為魚易生痰。柑橘類容易導致過敏,屬於涼性食物,腸胃消化較不好的人,咳嗽時少吃。另外,治咳要用溫藥,但瓜類、白蘿蔔等都比較寒,咳嗽時也不可吃。tvb now,tvbnow,bttvb; K2 p$ m  q4 P$ z! @* c

+ a7 q) w. s3 stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898  P4 q: L  Z6 D, e
 不過,中藥有個特性,就是不同的調製法,會使同一種食物產生不同的效果。例如冬瓜屬於寒性的瓜類,但加上薑煮熟,則反而利水利痰,咳嗽的人是可以吃的;而柑橘連皮一起烤熱,讓精油揮發出來,吃了反而可紓緩呼吸道平滑肌,減少咳嗽,對乾咳或躁咳還有滋潤作用;另外,用白蘿蔔製成的陳年老蘿蔔乾煮茶喝,反而可治久咳,也適合感冒很久的人飲用。' m- p7 G7 z8 o' s
2 c! X7 G' z0 ~: l

! B  }" K. b2 c" j; m公仔箱論壇
8 q7 n. F4 F4 _公仔箱論壇
' P, G* R( R# O, D5 j
$ p( Q! L$ s5 d) p% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 K+ r" {8 d$ b. T% X
所以若是咳嗽的症狀發生時,最好是儘量避免攝取寒性的食物,畢竟這些食物吃下去只會讓咳嗽變得更厲害。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表