返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 腎科:腎病

腎科:腎病


$ Q7 N1 R7 e( a4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 W+ l3 H4 h3 r9 H

腎臟的工作,是過濾新陳代謝的廢物及水分,然後排出體外。腎病科專科醫生陳楚文稱,只要腎功能正常,就算只剩下一個腎,人都能生存。然而,到了病徵出現時,往往表示腎臟已有「大麻煩」。想及早知悉?接受過身體檢查的人都知道,醫護人員總會要求留小便化驗,目的便是為了探知腎臟有否出問題。

9 L& H3 u7 z) y4 I: z2 S; @; K

陳楚文稱,當腎臟出現毛病,它會發出以下的「求救訊號」:


* f( o5 E" q. r; [* G9 O5.39.217.77:8898

1)血尿,即小便混濁;


. g3 e1 r7 z8 J* o# @

2)蛋白尿,小便有氣泡;


5 w* I( p: Q7 U6 K" V2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

3)尿有沉澱物或結晶;


/ U# G8 u3 A- j公仔箱論壇

若發現自己有以上其中一項徵狀,應即諮詢醫生意見。而體檢項目裏的化驗「小便常規」,便是找出有沒有這三項問題。


4 U9 J4 ~8 b, B# P8 {9 ~4 A" x; L5 z5.39.217.77:8898

此外,驗血也可見端倪。有毛病的腎臟,未能過濾血液中的新陳代謝廢物,只要化驗血液裏的「尿素」及「肌酸酐」水平,亦可得知腎臟的健康狀。驗尿和驗血所費無幾,普通科醫生也可提供相關服務。


6 T% X$ H# v# U1 ~tvb now,tvbnow,bttvb

【護腎貼士】

+ j2 _. O# o4 h

1. 多喝水

: L6 R6 y5 D( T' c; V! x" h" l

很多人都知道多飲水對腎臟有好處。多喝水,小便量及上洗手間的次數自然也多,本來很正常,但一般人卻以為,這就是「腎虧」。陳楚文解釋,「其實,水喝得愈多,愈能減少腎臟的工作量。」

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N! }, O$ I2 U* V  C

2. 少吃鹽

tvb now,tvbnow,bttvb1 s7 C, S: C; k! L! t

適量的鹽有助腎臟運作,但過多則是問題禍首。攝取鹽分過多,不但導致高血壓,而高血壓本身也會影響腎功能。有些人40歲開始已出現血壓高,或多或少反映身體處理鹽分的能力,他們更要注意鹽分攝取量。


* Y* B2 I! a; c; N2 t

3. 控制血壓


# q( J/ [- r/ J& w- ttvb now,tvbnow,bttvb

高血壓能影響腎功能,故此,高血壓人士更要嚴謹控制血壓,目標上壓要低於130,下壓低於80。


0 x6 b4 v/ c6 L

4. 健康生活

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W) E1 B8 P. z3 X7 u# H

根據本港最新的統計,洗腎患者當中,四成是糖尿病人,說明糖尿病已躍升為導致腎功能衰退的最主要原因。糖尿病的成因,與高脂飲食及肥胖等因素有很密切的關係。維持健康的生活習慣,均衡飲食及恆常運動,除了有助預防糖尿病外,對整體健康包括腎臟,都有好處。

1

評分次數

  • soforlee

好有用文章,要經常記住,非常多謝。
好有用文章,要經常記住,非常多謝。3 y& X* V# d" w' ~! `7 ~
heidi1318 發表於 2014-4-14 01:14 PM
; B1 ^+ o& i, ~
不用客氣!! 健康是很重要的!!
好健康文章不錯
好健康文章不錯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |0 \0 u1 V/ t7 Z; L, Q; }8 ~
lily841121 發表於 2014-5-9 04:12 PM
$ V; s4 a& m) g( q8 o
是醫生的專業文章!
返回列表