腎科：腎病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l$ F5 l" |# i* l& ~9 q/ Q
; I* p1 a8 x3 F3 J) k2 q2 I公仔箱論壇腎臟的工作，是過濾新陳代謝的廢物及水分，然後排出體外。腎病科專科醫生陳楚文稱，只要腎功能正常，就算只剩下一個腎，人都能生存。然而，到了病徵出現時，往往表示腎臟已有「大麻煩」。想及早知悉？接受過身體檢查的人都知道，醫護人員總會要求留小便化驗，目的便是為了探知腎臟有否出問題。 + P' T0 T' _( Z2 F
陳楚文稱，當腎臟出現毛病，它會發出以下的「求救訊號」： tvb now,tvbnow,bttvb( v! I2 o9 d! ~ C+ W9 e- N
1）血尿，即小便混濁； 5.39.217.77:88986 T. b2 d3 ~+ E T
2）蛋白尿，小便有氣泡； tvb now,tvbnow,bttvb$ S9 E _+ G2 y/ s8 _2 \! K
3）尿有沉澱物或結晶； 公仔箱論壇+ L; k* ~/ L3 ^; Q/ |/ Z3 l
若發現自己有以上其中一項徵狀，應即諮詢醫生意見。而體檢項目裏的化驗「小便常規」，便是找出有沒有這三項問題。 tvb now,tvbnow,bttvb2 S- W- A3 }/ q# i" C# c
此外，驗血也可見端倪。有毛病的腎臟，未能過濾血液中的新陳代謝廢物，只要化驗血液裏的「尿素」及「肌酸酐」水平，亦可得知腎臟的健康狀。驗尿和驗血所費無幾，普通科醫生也可提供相關服務。 5.39.217.77:8898( y2 ?+ P# [1 _; T
【護腎貼士】 - s! S$ S% _" o- K' @; c, p
1. 多喝水 公仔箱論壇( a6 c3 l5 `5 x1 t: Q- N% \
很多人都知道多飲水對腎臟有好處。多喝水，小便量及上洗手間的次數自然也多，本來很正常，但一般人卻以為，這就是「腎虧」。陳楚文解釋，「其實，水喝得愈多，愈能減少腎臟的工作量。」 . y" v" f7 b; a) q- J
2. 少吃鹽
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適量的鹽有助腎臟運作，但過多則是問題禍首。攝取鹽分過多，不但導致高血壓，而高血壓本身也會影響腎功能。有些人40歲開始已出現血壓高，或多或少反映身體處理鹽分的能力，他們更要注意鹽分攝取量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r, M1 p. t8 O, D0 F+ {$ D
3. 控制血壓 tvb now,tvbnow,bttvb* u% R8 `3 [, _ z, i/ n
高血壓能影響腎功能，故此，高血壓人士更要嚴謹控制血壓，目標上壓要低於130，下壓低於80。 tvb now,tvbnow,bttvb; w* H- q; t" }! q' a
4. 健康生活
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根據本港最新的統計，洗腎患者當中，四成是糖尿病人，說明糖尿病已躍升為導致腎功能衰退的最主要原因。糖尿病的成因，與高脂飲食及肥胖等因素有很密切的關係。維持健康的生活習慣，均衡飲食及恆常運動，除了有助預防糖尿病外，對整體健康包括腎臟，都有好處。 | 
發表於 2014-4-13 08:48 AM
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