骨科:鎚狀趾
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【簡介】/ i0 v7 u, G9 i) T. M1 Q+ Y5 x
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長期穿著過緊、尖頭或高跟的鞋子,使大腳趾長時間擠壓或跨到第二腳趾上,或因腳趾往中間擠壓,腳趾中趾往上蜷曲成ㄑ字行形,趾頭如同鎚子般,便是所謂的「鎚狀趾」(Hammer Toe)。鎚狀趾多發生於第二趾,亦可發生於第三趾或第四趾。
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【成因】
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●家族遺傳。
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% ~% \8 g) O( ^8 {/ A8 V; [: Ktvb now,tvbnow,bttvb●長期穿著過緊、尖頭或高跟的鞋子,導致腳趾頭沒有足夠的伸展空間,迫使趾間關節彎曲隆起變形。
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【徵狀】
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7 { D9 z! v! l! ]! Dtvb now,tvbnow,bttvb腳趾頭彎曲呈ㄑ字行形,如同鎚子般的趾頭一樣。患者會感覺腳底和趾頭非常痛楚,當穿著過緊鞋子的時候尤其明顯,並且經常導致雞眼、足繭等,甚至會出現抽筋的現象。
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【治療】
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% u; d. g3 w) r: {( _tvb now,tvbnow,bttvb●穿著正確的鞋子是治療鎚狀趾的重要方法,患者應選擇低跟及鞋頭寬闊的鞋子,讓腳趾有足夠的活動空間,減少和鞋子產生摩擦,並紓緩前足的疼痛。5.39.217.77:8898+ H1 D- X6 P& l
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●用布洛芬(Ibuprofen)或乙醯氨基酚(Acetaminophen)幫助紓緩疼痛,冰或冷敷包可能也有幫助。
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●大多數鎚狀趾個案並不需要做手術,除非情極為嚴重,影響行走或日常活動,醫生才會透過手術將屈曲之趾間關節融合在伸直位置。5.39.217.77:8898 a9 o0 m( p1 _1 |% [5 }/ P
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【預防】
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●穿著合適的鞋子:好鞋子的基本條件包括鞋底要有彈性(減輕腳底的壓力)、鞋後跟要硬(穩定踝關節)、鞋中要有韌性(穩定腳板底不會外翻或內翻而拐腳)和鞋頭要軟和寬(便於完成行走時腳趾和腳掌的分解動作)。, Z! Q$ T/ h9 m: @! D9 x
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●使用特別鞋墊減輕壓力。公仔箱論壇' I' X- @8 w* U& }7 A2 B: ~
5 X; h7 r1 h& R8 wtvb now,tvbnow,bttvb●若發現腳掌及腳趾有問題,應及早求醫。 |